美研究证多参加运动有助学业

最近美国进行了一项对公立学校中小学生体育课定位的研究。

据《健康日报》2月28日报道：该研究发现，孩子们成绩提高的秘诀之一可能与他们在体育馆或操场上所花的时间有关。

锻炼与学业的关系

研究详情将会在下期的《儿科杂志》中刊登。该研究表明：如果小学或中学的孩子没有得到定期而优质的锻炼，那他们更有可能数学和阅读这两门功课上表现不好。

研究人员说，虽然此研究还没有明确证据证明体育锻炼和成绩的直接因果关系，但也会对美国一些学校取消体育课而用更多的时间让孩子学习“3Rs”（阅读、写作和算数）等课程的做法敲响警钟。

为学习牺牲锻炼不可取

该研究的领导者罗伯特·劳耐尔是克雷顿大学和林肯公共学院的教授，他接受了一家杂志的专访，并在报导中谈道：“一些学校为了让孩子坐下来学习数学和阅读，不惜牺牲体育教育和锻炼活动的时间，这种做法也许会适得其反。”

在研究中，劳耐尔的团队将林肯市所有的中小学孩子身体状况和学业成绩做了比较。他们发现，体质好的孩子通过数学测试的比例是体质较差的孩子的2.4倍，而且通过阅读测验的比例也高出了两倍多。

其他影响因素相对较小

研究人员还发现，孩子的体重系数（基于孩子身高和体重上对脂肪重量的计量）虽然是孩子整体健康状况的重要参考依据之一。不过对于孩子成绩的没有显著影响。

研究人员说，肥胖一直是青少年健康的一个主要关注点。但此研究发现体质对于孩子学业的影响程度比超重更加明显。

研究人员还做了另一项调查，他们发现：孩子的体质和家庭收入对孩子的在校表现有相似的影响程度。专家建议，既然孩子的体质相比于家庭收入来说更容易提高，学校应该认真考虑是否要减少体育教育的时间。