孩子心理健康早指导 正确三观有保障

心理健康教育、预防心理障碍和疾病，培养孩子乐观豁达的性格，树立孩子正确的人生观、世界观，重视孩子的情商教育和情绪管理等，都是家庭教育的重要内容，是为人父母的重要责任。

1．提供心理营养

孩子的成长既需要物质上的营养，更需要精神上的营养——父母的爱与信任。父母应多对孩子表达关心和爱，用言语、动作、神态等多种方式与孩子交流，满足孩子渴望爱的心理需求，而这一心理需求的满足是心理健康的关键。

2．培养孩子正确的自我意识

在日常生活中，父母可以在孩子能力范围内，分配一定任务，给孩子自主权、选择权，独立去完成。通过提供独立完成任务的机会，培养孩子良好的自我意识。

当孩子遇到困难时，先鼓励他们自己想办法解决，培养孩子的独立性、创造性。此后，如果孩子确有困难，父母可以给予一定的帮助，但不是替代。

父母还应正确认识孩子，正确评价孩子，并帮助孩子正确认识自己，客观评价自己。让孩子知道自己能做什么，适合做什么；了解自己的优点、长处是什么，缺点、不足又是哪些。让孩子做到既不自轻自贱，也不自骄自傲。

3．培养有益的兴趣爱好

丰富多彩的精神生活可使人充实，心情愉快，精神有所寄托，还能陶冶情操，有益心理健康发展。兴趣爱好是人重要的精神生活之一，一个人具有丰富的兴趣爱好，有利于适应环境，发挥生命活力和身心潜能，而这些都是心理健康的基础。

儿童自发的兴趣和由此进行的各种活动，既是学习的桥梁，也是心理健康的重要因素。兴趣爱好能给孩子带来情感上的极大愉悦，使孩子精神饱满，感情充实，心情愉快。

父母应鼓励、尊重，并引导、培养孩子有益的兴趣爱好，借助这些爱好，提高孩子的生活热情，稳定孩子的情绪，培养孩子良好性格品质，促进心理健康。

4．鼓励孩子参与团体生活

与他人交往是人的社会性的需要，和衣、食、住、行一样不可缺少、无法避免。良好的人际关系，是一个人生命所需的宝贵滋补剂。能否与他人建立良好的人际关系，既是一个人综合能力的体现，又是衡量心理是否健康的重要标准。同时，与人顺利交往，并得到他人和团体的认可、接纳，也是每个人的心理需求，特别是儿童和青少年。

儿童能否与他人很好地交往，能否在团体中处理好各种关系，能否得到团体认同，关系其心理能否健康成长。如果孩子缺少交往，得不到同伴、师长的认可和接受，便会产生孤僻、自卑、甚至怨恨等不良情绪。孤影自怜，郁郁寡欢本身就会给孩子的心理蒙上一层阴云。而良好的伙伴关系、师生关系，以及亲子关系不但可以减少孩子的不良情绪，而且有利于培养良好的心理素质。

集体生活能给人以温暖，给人施展才能的机会，使孩子心情开朗、精神振奋。父母应鼓励、支持孩子结伙进行各种游戏，支持孩子参与学校团体生活，关心孩子在团体中的地位，培养孩子人际交往能力，帮助孩子处理好各种人际关系。

5．父母必须摈弃不当教养方式

家庭教育对孩子心理的影响最早也最深远。不健康的家庭教育环境，和不正确的教养方式是孩子产生心理障碍的重要原因。

建立民主宽容的教养方式，有助于孩子形成谦虚、真诚、自立、乐观、自信等良好个性特点，有利于孩子心理的健康发展。

6．父母自身心理建设

父母自身的心理状况，对孩子的心理成长有着至关重要的影响。父母情绪稳定、心理健康状况良好，有利于孩子性格、情绪等心理因素的健康发展。相反，父母心理健康不佳往往是儿童心理问题的根源之一。父母应加强自身心理建设，努力为孩子营造一个良好的家庭心理环境。

从现在起，我们对孩子关注的焦点，应从关注生活起居、学习成绩等方面，转变为更多地关注孩子的心理，为孩子的心理健康提供良好的家庭环境，并有意识地对孩子进行心理健康教育。这将使孩子受益终生。