排卵迹象：预测怀孕情况

宝宝是妈妈的命根子，为了提高怀孕的机会，我们可以通过排卵迹象来预测我们是否可能会怀孕，下面来看看具体是怎么操作的吧！

排卵和你的生育

每次月经周期，你的卵巢会排卵为受精作准备。往往这会在周期中出现这种情况- 大约在下次周期的两个星期之前。（即第14天，如果你是28天的周期的话）。

在排卵期的时候做爱会提高你怀孕的可能性。然而，如你可以想像的，它可能很难在精确的时间内性交，你的伴侣的精子能够在这短暂的时间机会里到达子宫和卵子结合！澳大利亚副教授彼得伊林沃思说，但幸运的是，精子能在一个女人的身体内幸存好几天。这意味着，你也可能会受孕成功，如果你在排卵期间进行性行为的话。

预测你的排卵

有时，在你的月经周期了内，你可能很难确定排卵究竟在哪一天。这就是为什么熟悉自己的生理特征可以帮助你预测什么时候会排卵，什么时候会怀孕非常有作用。

测量基础体温

一般情况下，在排卵前或排卵之中，你的身体体温会上升0.5度。并且它会保持持续升高，直到你的下一个周期开始。在几个周期内，测量你的体温，你会发现一个规律，这可以帮助你在接下来几个月预测排卵时间。

阴道粘液

在你的排卵期，你的阴道粘液变得清晰，更丰富和更有弹性（生蛋清的延展性）。你可以放一些在你的手指之间，然后测量它。然后慢慢移动你的手指将它分开，看着它的伸展性（当你怀孕时，可以期待它伸展5-10CM）。

生育预测工具

如果你不了解你的身体的细微迹象，你可以从药店买一些生育预测工具包。通过检测尿液中存在的激素，以确定是否那时你会怀孕。另一种可以检测你的唾液中的雌激素水平，它会在你排卵期间的前几天上升最快。

虽然这些商业产品可能会有帮助，但要记住它们也很昂贵。

充满期望

有一种倾向认为，生孩子是我们的权利，但是这也不是容易的事，专家建议：

如果你在一年之内或更多一直在试图怀孕。如果你35岁以上，怀孕快六个月，那要去征求生育专家的意见。

一旦一对夫妇有了一个孩子后，他们通常有较高的机会生另一个。但是，尝试自然受孕十二个月后还没有孩子的话 ，就要寻求医生的建议。