不惧黑暗:从黑暗活动开始

夏天的夜晚很吸引人，空气温暖、夜风轻柔。在这样一种舒适的自然环境中，有的家长、学校为孩子安排儿童户外活动。可同时，有些孩子难免会面临一些问题，比如，怕黑。当孩子害怕黑暗，那么夜间活动无疑有了极可怕的一面。父母应该如何鼓励孩子战胜黑暗，消除一切他们认为可怕的魔法呢？以下几个简单、安全的方式协助家长与孩子一同享受夏夜晚间的美妙。

与水亲密接触

夏天的炎热众所周知，为何不让孩子选择在结束一天的燥热后，狂奔一番，在临睡前冲一场淋浴呢？不仅可以让孩子迅速清爽，同时有助于孩子的睡眠。对于害怕黑暗的孩子来说，这样的放松方式令他感到自己并不孤独，而且，并无什么可怕的事情不能被克服。

加入到人群中

儿童经常感到与大家一起晚上在外面度过很舒适。毕竟，他们觉得数量是安全性的一项保证。父母们不妨检查看看，你的记事本上记录下来的类似社区音乐会、球类游戏、户外电影及其他孩子的晚间活动。如果活动场所不远，完全可以步行往返的话，父母还可以与孩子在途中感受夏夜的微凉清风。

晚间捕鱼

看看一些经典的儿童读物，不妨带孩子玩一场夏夜林间游戏，增强孩子在夜间外出的信心。无论带孩子到林间探险，还是去池边捕鱼，目的都是为孩子增加更多的经历与勇气。如果孩子实在害怕晚上外出，父母可指出明确的地标帮助他们识别。同时，千万别忘了带上手电筒。

后院露营

夏天的夜晚带孩子在后院露营是件十分有趣的事，并且对未来孩子参加露营活动是项很好的练习机会。父母们可以把帐篷、床上用品、手电、孩子喜欢的书籍等一并准备好。同时，还可以带些零食，棋牌，与孩子通过一些有趣的活动消磨晚间的时光。

星光灿烂

夏夜，父母与孩子带条薄毯，在屋外坐坐。这时，抬起头仰望夜空，有种特别的惬意。不妨利用这样的休闲时刻，向孩子介绍放眼望去的星空。告诉孩子，尽管此刻我们处于黑暗当中，在星球的另一端，这时正阳光明媚，而当下的黑暗，正是为了迎接即将到来的黎明。与孩子介绍这样的概念也许比较抽象，但是会潜移默化得让孩子意识到自然周期的恒定性。尽管夜间的黑暗看似可怕，但我们正一步一步朝着阳光迈进。