如何协调好母乳喂养和工作之间的关系

专家推荐在孩子出生到六个月的时候，母亲应该坚持完全母乳喂养（即不给宝宝吃任何的其他食物）。在六个月之后，母乳应该和其他的一些食物搭配在一起喂给孩子吃。所以当回到工作单位的时候，你可能会需要以母乳喂养孩子。下面的一些信息可能会成为你的一些选择，对你起到一些帮助。

1.你可以把孩子安排在靠近工作单位的地方，这样你就可以在上班之前或者下班之后给孩子母乳喂养。晚上的哺乳过程可能会成为你的一个放松的非常好的时间。

2.你也可以把自己的母乳挤在奶瓶里，这样在你上班的时候，别人就可以用母乳喂你的孩子。

3.在你哺乳的时候，请求你的领导给你安排比较弹性的工作时间。

4.将母乳喂养和奶瓶喂养协调起来使其能够适应你的时间安排。

你需要提早考虑这个问题。在你上班之前，你可以告诉你的领导你现在的问题，咨询一下是否可以给你准备一个私人的空间给孩子喂奶。

有效的建议

1.在你把母乳挤在奶瓶里后，你需要在这些奶瓶上标明时间再放到冰箱里面。这样保育员就能根据标签上的时间知道先给孩子喝哪一瓶。

2.在回去上班前，你可以先尝试一下你的方法是不是可行，能不能好好照顾孩子。

3.如果你挤出的母乳是宝宝五天的量，那你最好把它放在冰箱里面而不是放在保存柜里面。这就意味着你在工作的时候挤出的母乳在星期五的时候才能带回家，然后放在冰箱里留着星期一用。

你可以通过网络来了解更多的相关知识。

关于相关法律的说明

法律在这方面的帮助决定于母亲决定以母乳喂养孩子多久，并不是说一旦开始工作母亲就必须停止母乳喂养。在回到工作岗位之前，你可以书面告知雇主你正在进行母乳喂养，雇主必须进行一系列具体的评估。

如果你有具体的需要，你可以详细查询当地的一些相关的法律政策，及时需求法律和他人的帮助。协调好工作和母乳喂养宝宝之间的关系。