不用伟哥！5大食物让男人猛猛哒

正在备孕的小夫妻，一定想在床上“激情无极限”，在浪漫的缠绵中孕育出爱的结晶。然而现代生活节奏加快，让不少男性身心疲惫，夫妻生活也难以和睦，甚至要借助“伟哥”帮忙。以下五大食物，可比伟哥健康绿色，一定能让男人猛猛哒！

1.大蒜

也许大蒜的气味不大好，或许你还会认为吃了大蒜会破坏了性致，其实大蒜在抗衰老方面特别给力！而且它含有硫化物，能够抗氧化还原，在降低胆固醇、稳定血压、保护心血健康上均有效，最重要的是可以促进血液循环，帮助男人的小兄弟活力起来！

2.鱼肉

你知道吗？在古罗马，人们就把鱼肉当作滋养性欲的理想食物，尤其是鲨鱼肉，在当时更被称为“性欲催化剂”，不过现代从保护动物的角度来说，鲨鱼肉还是莫吃了吧！科学家发现，鱼肉中有大量的磷和锌，是“夫妻性和谐”的关键要素。如果男性体内缺锌，那么精子就会逐渐减少质量也会下滑，继而造成性欲不强、性功能障碍，而女性缺锌不但会使得体重下滑，在爱爱时私密处分泌液也会过少，干扰夫妻生活的正常进行。

3.鸡蛋

鸡蛋是人们生活中常吃的食物，也是人体性功营养最强的载体，而在爱爱后吃鸡蛋还可以帮助人体快速恢复。千百年以前，阿拉伯人有着这样的习俗：在新婚前吃葱炒鸡蛋，就是为了让新婚之夜的小夫妻拥有绝妙的性爱之旅。鸡蛋中的蛋白质很多，而优质蛋白不仅仅是性爱不可缺少的营养元素，也是产出好精子，孕育健康宝宝的必需品。

4.蜂蜜

蜂蜜能够促进生殖腺内分泌，让男性的性腺活跃起来。对于那些因为体质较弱、年龄较大而导致性生活不和谐的男性，可以坚持食用蜂蜜来提高爱爱质量。

5.海藻

海藻的含磺量超级多，人体磺量不足，对于孕妇来说会诱发流产，对于男性来说性功能会下降，性欲也会降低。因此，男性在平常可多吃紫菜、海带、裙带菜等海藻类食物来进行调节。