1. 首页 / 育儿

备孕期男女双方各要做哪些生理准备

备孕期男女双方各要做哪些生理准备

夫妻双方要想生育一个健康的小宝宝,达到优生优育的前提条件,那就一定要提前备孕,不打无准备的仗。备孕期内夫妻要做好心理准备,与此同时也要做好生理准备,这对优生优育很重要,大家切记不要忽略。那么,男女双方在备孕期内具体需要做好哪些生理准备呢?

1.女方排卵是否正常

正常健康的女性月经周期如果正常,每个月都会有卵子排出。女性有两个卵巢,分布在子宫的两侧,每月左右各正常排出一个卵子。女性的正常月经周期为25-28天,如果女性出现月经周期异常,就可能导致排卵期也异常,此时就需要及时看医生进行相关调理。有些女性工作压力大,睡眠质量差,这些因素都有可能影响到排卵,所以女性备孕期内需要好好调养,恢复身体的最佳状态,保证正常的月经周期和排卵,这么做能有效地提高受孕几率。

2.男方精液是否正常

男性的精液过稀达不到精子密度,或是精子不健康都会导致女性不孕。精子一定要有活力,密度达到一定标准才能保证健康受孕。男性精子在排出体外后,可在女性阴道内存活长达48小时之久,在此时间段如果卵子排出,优质的精子便会努力游到子宫与卵子汇合,随后完成受精过程。

3.女方子宫颈正常

健康的女性子宫颈分泌健康的粘液,粘液透明有粘性,可以有效地起到保护和润滑作用,以帮助精子顺利游向卵子。如果女性的子宫颈有炎症,子宫粘液异常,过于粘稠,精子就不能顺利进入子宫与卵子汇合,自然难以完成受精过程。

其实,女性自己可以观察自己的子宫颈是否正常,只要关注自己平的排卵期内的粘液就能知道是否正常,正常排卵期内,宫颈粘液透明有弹性无异味,有问题的粘液有颜色,有异味,过于粘稠,这种情况就要及时就医。

4.女性输卵管正常

有些女性之所以无法受孕,原因就是输卵管堵塞,部分女性有过流产史或是刮宫史,都有可能导致输卵管堵塞,从而导致不孕不育。健康的输卵管有很好的蠕动能力,盆腔内无粘连,每月能正常分泌卵子,精子和卵子结合之后,受精卵开始分裂,沿输卵管进入宫腔,形成早期胚胎。

女性输卵管堵塞,如果不经治疗几乎不可能自愈,所以女性如果是长时间不孕,又有过刮宫史,最好是到相关专业医院进行生理健康体检,找到病因,对症下药,这样才能早日迎来小生命的到来哦!

相关推荐

  • 快速受孕法 备孕女性秒懂

    快速受孕法 备孕女性秒懂

    快速受孕法 备孕女性秒懂,女性,子宫颈,排卵期,受孕,粘液,排卵,排卵时间,排出,一旦女性想怀孕了,那种急切的心情可想而知。快速怀孕的最佳时间是什么时候?这个问题一定是你非常想知道的。其实,受孕和排卵期息息相关,学会计算排卵期,自然“好孕”就不远啦!那么到底该怎么计算排卵期呢?计算排卵期的好方法有哪些?看完本文,保证广大备孕女性秒懂受孕的奥秘。最佳受孕时间女性最佳的受孕时间是在排卵前4-5天和排卵期间,排卵后或排卵5天前过性生活一般怀孕几率较低。所以计算排卵时...

  • 手机不离身 孩子健康没保证

    手机不离身 孩子健康没保证

    手机不离身 孩子健康没保证,手机,孩子,危害,儿童,发育,视力,神经系统,造成,手机,是孩子日常生活中普遍都会接触到的通讯工具,有的孩子甚至拥有不止一部手机。众所周知,手机对人体的危害很大,不仅对身体有伤害,还会给身心健康带来影响。爸爸妈妈,你们知道手机还会影响孩子的记忆力吗?你们还敢让孩子天天玩手机吗?我们在公交上、地铁上很多次看到小孩捧着手机在玩游戏、看动画片。或许你会怀念自己的童年,没有手机,没有游戏,但你仍然怀念它。现代科技的进步给我们的生活带来了很大的...

  • 影响职业女性受孕的行业因素

    影响职业女性受孕的行业因素

    影响职业女性受孕的行业因素,行业,受孕,女性,女性受孕,怀孕,工作,质量,时间,职业女性在考虑怀孕或准备受孕前,必须先了解自己所处的行业以及所处的岗位会对怀孕带来哪些影响。身处特殊岗位的女性如果要备孕,可以提前请产假或者是调换岗位,以减轻工作对受孕的不利影响。那么到底哪些岗位会影响女性受孕呢?影响职业女性受孕的行业分析A.和辐射有关的行业和辐射有关的行业或者工种,比如核电站,电磁实验室等等,处于该工种的人员,无论男性还是女性,在考虑受孕前,最好都要把岗位进行...

  • 奶酪 宝宝健康脂肪来源

    奶酪 宝宝健康脂肪来源

    奶酪 宝宝健康脂肪来源,奶酪,宝宝,食物,孩子,食物过敏,时间,婴儿,什么时候,我们都很期待自己的孩子早日可以吃固体食物,但是又不知道孩子什么时候才可以吃。所以家长们很是好奇,那么关于奶酪,我们的孩子该什么时候可以吃呢?是否早日吃一些奶酪对我们宝宝的成长更有好处呢?现在这还是一个谜。下面就让我们来了解一下这方面的知识吧。奶酪是一种蛋白质,同时也是一种“健康”的脂肪,是婴儿在成长中获取钙的一个美妙的来源,我们可能会发宝宝对所有的乳制品所提供的味道都有一种特殊的青睐...

  • 如何判断17个月大的宝宝脉搏是否正常

    如何判断17个月大的宝宝脉搏是否正常

    如何判断17个月大的宝宝脉搏是否正常,孩子,心率,宝宝,脉搏,心跳过速,时候,正常,心跳过缓,心跳率对孩子的健康来说是非常重要的。在生病的时候,十七个月大的孩子的心跳可能会变得非常的快。一般来说孩子们的心跳稍微高或者是地狱平均水平都是正常的。那么,对于十七个月大的宝宝而言,他们的正常脉搏率应该是多少呢?1. 和成年人的心率不一样很多的父母都会因为孩子的心跳比成年人的快的多而感到担心。父母不应该觉得成年人的心跳和幼儿的心跳速度是一样的。刚出生三周的宝宝的心跳率在...

  • 莫让呼吸问题成为宝宝健康的障碍

    莫让呼吸问题成为宝宝健康的障碍

    莫让呼吸问题成为宝宝健康的障碍,孩子,呼吸道,肺炎,哮喘,气喘,症状,合胞,引起,对于孩子来说,引起呼吸问题的原因有很多。比如哮喘、咳嗽、气促、胸闷等都是呼吸问题表现出来的症状。如果你的孩子正面临呼吸困难的问题,那么作为父母,你最好马上联系儿童健康方面的一生了。如果孩子不仅呼吸有所困难,还出现嘴唇发白,脸色铁青现象的话,应该马上叫救护车带孩子去医院检查治疗。孩子出现呼吸道感染问题是很常见的,但是如果孩子反复出现呼吸道感染问题的话,你最好带宝宝到医生那做个详细检查...

  • 新生儿眼部健康怎判断 解决4大问题

    新生儿眼部健康怎判断 解决4大问题

    新生儿眼部健康怎判断 解决4大问题,孩子,视力,妈咪,玩具,造成,新生儿,眼睛,发育,眼睛是心灵的窗户,小宝宝的眼睛更是能吸引父母的目光,他们的睫毛又长又黑,看起来就像洋娃娃一样,可爱极了!爸爸妈妈们如此喜欢宝贝们的眼睛,那么,你们知道如何检查和区别新生儿的眼部健康吗?如果还不会我们就一起来学习下吧!1.眼屎会影响孩子的视力吗?细心的妈咪发现,孩子出生后两天不知道怎么的眼屎成堆,小眼睛只剩下一条小缝,这是什么原因导致呢?会不会对视力有影响?这大概是所有妈咪们担心...

  • 吃饭这件事 爸妈管得越严宝宝越健康

    吃饭这件事 爸妈管得越严宝宝越健康

    吃饭这件事 爸妈管得越严宝宝越健康,孩子,饮食习惯,健康,作用,早期,宝宝,肥胖,食物,你还在相信,自己做个好榜样孩子就能好好吃饭的说法么?一项新研究可能会打破你的美梦,事实证明,孩子吃饭这件事,父母的规定越严格,孩子才会吃得越健康。每日健康新闻11月11日消息称,一项新研究显示,当父母对孩子的饮食习惯做出更严格的规定时,孩子更有可能养成健康的饮食习惯,这些限制可能包括孩子能吃哪些食物,如何更好地克制自己对某种食物的冲动等等。幼儿自律+父母监督布法罗大学的研...

  • 晕血晕针晕娃 准爸陪产早准备

    晕血晕针晕娃 准爸陪产早准备

    晕血晕针晕娃 准爸陪产早准备,准爸爸,陪产,产房,产妇,分娩,晕血,孩子,准备,老婆快生了,准爸爸们心情忐忑,既兴奋又紧张,什么时候生啊?是男还是女啊?母子平安吗?还有一些爸爸耐不住性子要去产房陪产,别看大老爷们儿平时大大咧咧、坚强勇敢,但一进产房真是“够呛”,很多准爸爸晕血、晕针、晕孩子······这边儿忙孩子那边儿还得忙老公,真是帮倒忙。如今越来越多的准爸爸愿意进入产房陪老婆生产,甚至期待自己亲手剪脐带的神圣时刻,可实际上很多准爸爸晕血、晕针,甚至看到自己孩...

  • 剖腹产可影响孩子日后健康的方方面面

    剖腹产可影响孩子日后健康的方方面面

    剖腹产可影响孩子日后健康的方方面面,剖腹产,孩子,健康,宝宝,剖腹产手术,免疫力,明显,多动症,部分产妇由于一些特殊原因,如胎位不正,巨大儿,产妇身体健康问题等,不得已而选择剖腹产手术来生产。但据有关专业医生建议,健康的女性尽量不要选择剖腹产手术,因为剖腹产手术可能在日后给孩子带来一些不良影响,这种影响可能表现在方方面面。剖腹产对宝宝日后健康的影响表现有:1.导致宝宝免疫力底下(尤其是男宝宝)据有关专业机构的数据统计,剖腹产生下的新生儿中,男宝宝的免疫力比女...

  • 宫颈炎如何影响女性受孕

    宫颈炎如何影响女性受孕

    宫颈炎如何影响女性受孕,女性,正常,精子,宫颈,妇科疾病,导致,受孕,健康,女性一旦有了正常的性生活,女性的阴道就不再受到处女膜的保护,出现妇科疾病的几率也随之增加。很多还没有生育的女性很担心宫颈炎会影响到健康受孕,其实,这种担心不是没有道理的。宫颈不健康对受孕的几大影响:1.白细胞会杀死精子女性宫颈炎症是常见的妇科疾病,一般情况之下除了有白带异常的症状之外,女性无其他明显感觉。女性患上宫颈炎之后,因受炎症影响,白带中会携带大量的白细胞,它们在杀死大量细菌的...

  • 女性子宫偏小对孕育小生命有影响吗

    女性子宫偏小对孕育小生命有影响吗

    女性子宫偏小对孕育小生命有影响吗,女性,子宫偏小,治疗,子宫,导致,生育,排卵,健康,孕育新生命的摇篮是母亲的子宫,受精卵在这儿发育成胚胎,再发育成胎儿,并在此成长,直到分娩。子宫对于女性来说就是第二生命发源地,因此,女性要提高对子宫的保护和重视。有些女性天生子宫偏小,这种情况会不会对健康生育造成影响呢?1.专家的回答有些女性天生就子宫偏小,自然会生出这样子的疑虑,子宫偏小日后会影响到生育吗?事实上,子宫偏小的确会影响到生育。子宫是胎儿生长发育的场所,子宫内血...

  • 女性尿路感染会影响到怀孕吗

    女性尿路感染会影响到怀孕吗

    女性尿路感染会影响到怀孕吗,尿路感染,感染,女性,尿路,系统,造成,怀孕,导致,女性大多都有过尿路感染的尴尬时刻,遇上这种情况那真是说不出的难受。尿路感染是因细菌进入到泌尿系统所致,可分为上下两种不同的感染,上尿路感染多为肾盂肾火,下尿路感染一般是尿道炎和膀胱火。不少女性都会担心尿路感染会影响到怀孕,那么事实上是不是真的有影响呢?1.什么是尿路感染尿路感染从字面上就不能看出,也就是泌尿系统受到细菌的感染导致炎症,从而出现尿频、尿急、尿不尽、尿痛等症状。常见的上...

  • 女性养肾促孕好偏方

    女性养肾促孕好偏方

    女性养肾促孕好偏方,女性,莲子,调理,身体,怀孕,鹿茸,肾脏,滋补,并不是每个女性都天生“好孕”,对于有些女性来说,怀孕生子真的需要付出很多。因为现代女性长时间和男性一样为事业打拼,每天都要正常上下班,身体处于亚健康状态,如果没能适当调理好的话,怀孕也不是那么容易的一件事儿。1.中医讲究食补女性怀孕前需要调理好自己的身体,只有当身体处在最佳健康状态时,“好孕”才会轻易找上你,不然就未必真的那么好运了。营养膳食,少吃多餐,荤素搭配是最基本的,如果通过这样子的调理...

  • 6月大宝宝腹泻不止 妈妈求健康宝宝便便

    6月大宝宝腹泻不止 妈妈求健康宝宝便便

    6月大宝宝腹泻不止 妈妈求健康宝宝便便,妈妈,移植,健康,粪便,腹泻,个月,女士,治疗,说到移植,人们的第一个反应都是与器官、皮肤、毛发等人体组织相关,但是移植便便您听说过吗?近日,有一位妈妈在网上发帖求助,自己6个月大的女儿腹泻不止,希望好心人帮忙挽救女儿的生命。但她需要的一不是钱,二不是药,而是健康婴儿的便便。事件回顾——女儿食米粉腹泻不止 移植粪菌助健康黄女士的女儿萱萱如今6个月大,出生时体重3.7公斤,身体健康。半年来,妈妈一直坚持母乳喂养,萱萱也长得...

  • 孩子入园前的8样物品准备

    孩子入园前的8样物品准备

    孩子入园前的8样物品准备,孩子,午餐,训练,准备,如厕,尿布,入园,塑料,孩子即将步入学校,对于很多爸爸妈妈来说,心情是相当复杂的,一方面他们很高兴孩子长大了,而另一方面,对于孩子入学需要准备什么东西,也会感到发愁。不知道孩子需要用到什么,担心自己想得不够全面,特别是那些第一次当父母的人。步入学校,是孩子成长和发展至关重要的一步,我们需要先解除自己和孩子对学校的恐惧感,让孩子渴望进入这个新环境,然后为孩子提供他们在幼儿园的必备物品。下面让我们一起来了解一下必要的...

  • 冷冻卵子成女性员工新“福利”?

    冷冻卵子成女性员工新“福利”?

    冷冻卵子成女性员工新“福利”?,冷冻卵子,卵子,女性,生育,技术,健康,年龄,员工,年龄见长,可至今没有结婚生育打算,于是冷冻卵子这种新型技术成为了不少事业型女性的不二之选。近日,苹果、脸谱两家公司为了鼓励女员工安心事业宣布了一项新福利,为延后生育的女员工报销冷冻卵子费,约人均2万美元。此举着实在社会上引起了轩然大波,是否冷冻卵子真的成为了职业女性日后安心生育的一道保险?或许我们不得而知,让我们一起来听听专家怎么说。冷冻卵子可延缓卵子衰老北京大学第三医院生殖医学...

  • 饮食调理事关女性受孕

    饮食调理事关女性受孕

    饮食调理事关女性受孕,女性,摄入,怀孕,营养,健康,食物,导致,饮食,随着现代人越来越快的生活节奏,不能正常健康怀孕的女性也越来越多,各大不孕不育医疗机构的生意也越来越旺。究竟是什么原因导致了这一不良现象呢?环境的原因显然不可忽视,但饮食也是一大重要原因。1.营养不良导致怀不上有很多女性结婚之后一两年都不能健康受孕,以为自己和丈夫有问题,匆匆去不育不孕机构进行检查。医生在通过仔细检查和排查之后发现,原来是女性营养不良,导致身体条件不成熟,受精卵没法着床。现代...

  • 美“健康午餐”遭批评 学生抱怨太差劲

    美“健康午餐”遭批评 学生抱怨太差劲

    美“健康午餐”遭批评 学生抱怨太差劲,午餐,健康,吃不饱,食物,图片,粗粮,蛋白质,碳水化合物,身为美国总统的夫人,米歇尔最近一手负责推动的“学生健康午餐计划”广受批评,不少学生在社交网站上大肆批评午餐的份量少,质量差。那么,孩子的午餐到底怎么吃才是健康的呢?学生在网络平台晒出的午餐照惨不忍睹1. 美国学生晒午餐,吃不饱也吃不好第一夫人米歇尔本身也是位母亲,着手推动的“学生健康午餐计划”备受抨击,据称这项午餐计划的主旨在于“反肥胖”。可是全国大约100万名的...

  • 关于生娃女性口是心非的4句话

    关于生娃女性口是心非的4句话

    关于生娃女性口是心非的4句话,女性,孩子,心理,平安,生育,心里,生男孩,时候,在生育问题上,很多女性往往会说一些口是心非的话。导致这种现象的原因有很多,有的是因为羞涩不好直接表达自己想要孩子的愿望,有的则是害怕自己没法做好妈妈。无论是什么原因,女性在生育问题上的表现依然需要丈夫或者男友更细腻地去感受。→ 结婚前说绝对不要孩子可能结婚前,女性一直强调婚后的头几年她不想要孩子,带孩子有多累多辛苦,会影响到她的工作和事业等等无数个理由。但结婚之后母性的唤醒会彻底改...