父母过度干预会让孩子更焦虑

现在的孩子过分念书、过度考试，且不被特别相信，压力影响了太多的孩子。根据最近的研究，美国的孩子是世界上第二不快乐的。新的研究发现，孩子的压力和过度干预之间存在联系。在约翰霍普金斯大学的一项研究中，过度干预与儿童焦虑增加之间的关系比父母的拒绝更加密切。

过度干预对孩子的影响

一个试图过分控制孩子的母亲会夺走孩子宝贵的学习机会，包括学习如何做决定。如果没有这些机会，孩子会感到不自信，并且更加焦虑，而过度焦虑与抑郁和行为问题有关。

即使是非常小的小孩，如果他们的妈妈喜欢在游戏中指使命令，那么这些小孩往往会更喜欢争斗，且更加可能会把玩具扔掉。反过来，不喜欢干预的妈妈，他们的小孩会更加快乐。

这是残酷的世界中一场艰难的战争：何时保护，何时应该放手。这需要练习、本能和信任。父母不可能每次都做对，但是没关系，需要做的是提醒自己，孩子远比想象的更容易恢复精神、更具创新性和强大。给孩子正确的工具和自由以追求他们自己的好奇心，无惧错误和失败，这样孩子才能够茁壮成长。

解决的五个小贴士

1.让孩子知道你相信他

多多赞赏、恭喜和鼓励孩子，告诉孩子可以做任何自己想做的事情。具体怎么做？大多时候往后退一步，告诉孩子：“我不知道要怎么做，你是如何认为的？大胆的试验吧，看看你的方法是否有用。”

2.发现自己在徘徊时立刻停止

如果孩子真的需要你的帮助，那么一定要尽力的帮助和鼓励他。但最重要的一点是，确保让孩子相信，他自己能够找出答案。孩子找你帮忙时，一定不要推辞。如果孩子觉得很困难，决定放弃，那么这是他自己的选择，他会从自己的选择中学到更多。

3.为孩子树立榜样很重要

如果你做错了，那么一定要谦虚的表示抱歉。让孩子看到你的错误以及你是如何改正的，这对孩子来说是一个珍贵的人生教训。做错了事情没有关系，仍然有机会可以改正过来。

4.不要代替孩子做他们自己必须要做的事

到了一定的年龄，父母会开始让孩子独立做自己的事情，如清洗自己的衣服。当时可能会抱怨，但总有一天，孩子会感谢父母当你对自己的严格要求。

5.在自然环境中学习和成长

让孩子自由的玩耍是学习和成长最重要的方式之一，但是现在的孩子玩耍时间都比以前少了。通过爬树、奔跑，孩子们能够发展重要技能，如智谋、独立和自律。减少对孩子的干预，坐在场边，享受一段美好的时光。