怀孕最后阶段 你还想当普通人？

孕晚期，孕妈就算感觉再好，也不能把自己当做是普通人！为了宝宝与自身安全，一定要注意自己的言行举止，有些事情别再去做。下面，我们一起来看下有哪些事情孕晚期不可做：

1.跟普通人无异

很多孕妈孕晚期还把自己当做普通人，照样跟平时一样，想去哪就去哪，这样对自身安全存在很大隐患。稍有不慎，危及自身及胎儿安全。所以别在把自己当成“普通人”，走路做事时要小心，要知道在走路时你的重心已经有偏移了！

2.长时间站立、蹲坐、忙碌

孕晚期，孕妈身体负担比较大，就算心情再怎么好，孕妈都应该考虑自身情况。有些女性在孕期还喜欢做家务，不管大小一手包办，这样并不利于孕妈与胎儿健康，孕妈这时候应该疼惜自己，告诉自己只有自己好，胎儿才能更好。很多孕妈接近临产期还会选择上班，有些工作需要长时间站立，这很容易引发静脉曲张或下肢水肿的问题，所以孕妈在工作1小时左右应走动走动，缓解不适感，必要时还是早点回家待产。

3.翻身起床动作太大太快

孕晚期，很多孕妈表示不管采用什么样的睡觉姿势都会感觉不舒服，但孕妈可以采用不同的睡姿来缓解。在睡觉时候可以把脚垫的高点，尽量让腿部放松。翻身、起床时动作要缓慢，不宜太大太快。孕后期腰部负担比较大，不管做什么都应该小心谨慎，以免伤害肚里的胎儿，或造成腰肌劳损。

4.提重物、抱孩子

很多生二胎的准妈妈在怀孕时，大宝还不会走路，所以就抱着宝宝，这种行为我并不建议，因为很容易对自身造成过大的压力。

孕妈还需要注意一件事，就是别提重物，如果孕妈在提重物时力量不当可能会造成流产或是早产的可能，如果一定要提重物，那么也应量力而行，中间增加休息时间。如果感觉到不舒服，应立即停止。

5.心情不佳

孕晚期孕妈很容易疲劳，心情也变得不佳，容易跟周围的人发火，这时候孕妈应调整心情，让自己变得沉静与淡然。

孕晚期，孕妈要时刻注意，没有什么比宝宝健康还重要。准妈妈要小心谨慎、保持心情愉快，做任何事情前先想想肚里的宝宝。