赶走松弛皮肤，新妈妈get这几招

有不少女性在生完宝宝后腹部皮肤会变得松弛，那是因为在怀孕的时候胎宝宝一天天在长大，肚皮也在一天天的被撑大。经过长时间的拉伸，产后不可能一下就恢复到产前的弹性，自然会变得松弛。面对这种情况，孕妈是不是只听之任之呢？当然不是，我们一起来看看这个问题：

为什么产后皮肤会松弛

1.在整个怀孕期尤其是在孕后期，子宫会越来越大，使腹部皮肤组织逐渐被拉大。子宫变大会对肚皮长时间造成压迫，使身体循环系统受到影响，就会形成妊娠水肿，这时孕妇的肚皮撑得紧绷绷的。可一旦等孕妈妈生过宝宝后，肚子虽然不再鼓胀，但皮肤组织经过长时间的拉大，还是会失去弹性，就会变得松弛了。

2.虽然分娩后，静脉曲张会得到改善，但是妊娠形成的水肿也会让皮肤变得松弛，所以一下子很难恢复到孕前的样子。

3.产妇生产后都要坐月子，在长时间的卧床和不运动的情况下也会使皮肤的活力和弹性变差，这就很难使身材恢复到以前的样子。

怎样才能赶走松弛皮肤

· 要想使皮肤和身材早日恢复，可以补充胶原蛋白，因为胶原蛋白能使皮肤得到改善。

· 产妇可以多吃些橙子类的含维他命C的水果，可以对皮肤有所改善。

· 当人体缺少水份的时候皮肤就会干燥，皮脂腺的分泌就会减少，这样皮肤就会失去弹性，还会有皱纹。所以，产妇还要多喝水，这样可以让肌肤多补充水分，以此来帮助肌肤恢复弹性。