小孩肺热咳嗽吃什么好的快？这几种能帮到你

春天到了，又到了呼吸道疾病的高发期，很多小朋友都不幸中招，咳得不停歇，让爸爸妈妈很是心疼。其实，小孩咳嗽通常是肺热引起的。那么，小孩肺热咳嗽吃什么好的快？育姐今天就给大家好好说一说~

什么是小孩肺热咳嗽？

中医认为，肺热是风热入肺或风寒郁而化热，导致壅遏于肺，肺失清肃所导致的一种病症。小孩是纯阳之体，阳常有余而阴常不足，内热较重又偏阴虚，也就是人们通常说的“火大”。因此，当孩子被外邪入侵后，会很容易形成内热，导致肺火上冲诱发肺热，出现发烧、咳嗽、气喘、有痰等病症。如果没有对症治疗，孩子就会出现反复咳嗽的情形。

从中医的角度上来说，肺热咳嗽是温病学中的一种病症。现代医学中的急慢性支气管发作、呼吸道感染等都有可能出现肺热咳嗽。肺热咳嗽的主要表现是咳黄痰和反复咳嗽，同时伴有咽喉疼痛、尿偏黄偏红、便秘、身热、口干等症状。

对于孩子肺热咳嗽，大家要给他提供易消化的清淡饮食，多吃低脂肪高热量的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜、同时还要让他多喝水。另外，大家要让孩子多休息。待到身体康复时，适当参加一些体育锻炼，增强体质，提升免疫力。

小孩肺热咳嗽吃什么好的快？

小孩肺热咳嗽，吃以下食物有助于身体康复，快来了解下：

1.无花果

无花果具有理气、化痰、清热的功效，特别适合患上风热咳嗽有胸闷多痰症状。大家可以取无花果15g，用水煎后加入少量冰糖服用，效果很不错。

2.罗汉果

罗汉果能够止咳、清肺。若是患有风热咳嗽、肺热咳嗽的孩子，吃罗汉果有助于恢复。建议取柿饼15g，罗汉果1个，用水煎熟后让孩子食用，值得注意的是，柿子也具有祛痰和镇咳的功效。

3.荸荠

荸荠可以清热化痰。若孩子患热性咳嗽且有脓痰的话，就非常适合吃荸荠。具体方法是：取荸荠250g，洗净去皮后放在开水里烫一下。取出后生吃，每天让孩子早晚吃一次，连吃三五天即可见效。

4.梨子

梨子味甘性凉，具有化痰清热的作用，孩子患有热咳，大家可以让他多吃梨。常用的吃法是：梨子削皮，挖出内核放入1-3g的川贝粉，放在锅中隔水炖熟后可给孩子服用，每日2次，每次1只。

5.茼蒿

茼蒿具有止咳、消痰、润肺的功效。肺热痰多的患儿，大家常给他喝茼蒿汤不仅可以除烦清热，还能止咳消痰，有助于身体恢复健康。

6.冬瓜

冬瓜味甘性凉，具有消痰清热的功效，对治疗肺热咳嗽或风热咳嗽效果很好。建议大家用冬瓜煨汤给孩子喝。

7.萝卜汁

萝卜汁具有化痰、止咳、清热的作用，给大家推荐两种做法：

一是取荸荠和鲜萝卜各500g，洗干净后捣成汁或用榨汁机榨成汁，让孩子饮用；二是取新鲜的红皮辣萝卜500g，洗干净后不要去皮，直接切成薄片。将切好的萝卜片放于碗中，再加入麦芽糖两三调羹。放置一夜会有萝卜汁溶出，经常饮用更有疗效。

8.竹笋

竹笋性味甘寒，具有化痰清热之功效。如果孩子患有肺热咳嗽或风寒咳嗽，吃竹笋就就非常适宜。

9.生藕

生藕能帮助孩子清热。大家可以准备半盏梨汁和半盏藕汁，混在一起让孩子饮用，效果颇佳。

10.丝瓜

丝瓜具有化痰清热的作用，可以用来缓解孩子痰多咳嗽、咳黄色稠痰等不适。大家可以将丝瓜煎汤让孩子喝，也可以将丝瓜和豆腐一起做菜让孩子吃，有助于恢复。

11.龙须菜

龙须菜也叫发菜或粉菜，味甘性寒，具有化脓痰、清肺热的功效。对于患有支气管扩张、肺炎、慢性支气管炎等病的孩子，多吃龙须菜，有利于身体恢复。

12.枇杷

枇杷味甘性凉，能够帮助孩子止咳、化痰、润肺。

13.西瓜

西瓜味甘性寒，具有解暑清热、利尿除烦的功效，也适合肺热咳嗽的患儿食用。

小孩肺热咳嗽吃什么好的快？以上食物都可以帮助到大家，让孩子尽快恢复~