1. 首页 / 育儿

孕妇奶粉选购方法

孕妇奶粉选购方法
目前市面上有专门为准妈妈配制的"孕妇奶粉",它是在牛奶的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素,可以满足准妈妈在孕期的特殊需要。
  孕妇喝特制奶粉有什么讲究呢?一般来说,以每杯牛奶250毫升为例,建议孕妇一天可以喝1~2杯就好,可以补充每天所需要的钙质等营养成分。当然,与专业医师面对面探讨选择适宜自己的孕期奶粉是明智的。记住:勿喝产品标示不清楚的奶粉。
  患有糖尿病的孕妇,最好请医生合理规划孕期饮食,将孕妇奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常饮食计划内。如果是家族中有糖尿病史的孕妇,医师一般都会先为其做糖尿测试。如果测试后有异常反应,一般情况下会有营养咨询科的医师帮助设计饮食内容,适当地控制糖类的摄取量,而不是说单纯地拒绝孕期奶粉。
  凡事过犹不及,准妈妈也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。将奶粉替代水更不足取。许多重要的营养成分还是要从一日三餐中摄取的,例如蛋白质、脂肪、糖类、纤维等……

相关推荐

  • 13种怀孕期间的怪诞事情知多少

    13种怀孕期间的怪诞事情知多少

    13种怀孕期间的怪诞事情知多少,怀孕期间,正常,怀孕,气味,情况,斑点,肚子,小便,在发现你怀孕的30秒后,你便进入了一个疯狂的世界:这正常吗?你的消化系统变得不正常,你的身体在变胖,所有的气味都变得如此陌生。通常情况之下,如果你感觉不好,这意味可能有什么环节出了问题。但如果这是在怀孕的情况下,那么这非常正常。在怀孕期间,“正常”症状的范围和经历正如你不断扩展的臀部一样会逐渐变大。下列选取了一些事情,宝妈们不妨借鉴一下。极端疲劳。即使是在妊娠前3个月,你都会感...

  • 美一家四姐妹同患乳腺癌  疑与母亲孕期服药有关

    美一家四姐妹同患乳腺癌 疑与母亲孕期服药有关

    美一家四姐妹同患乳腺癌 疑与母亲孕期服药有关,乳腺癌,女性,药物,服用,公司,流产,诊断,生殖,(据美联社电)当梅尼克姐妹二人都被诊断患有乳腺癌时,她们认为这是一个残酷的巧合。但当另外两个姐妹也诊断出乳腺癌时,她们开始怀疑,上世纪50年代她们的母亲怀孕时服用的药物与此有关。四姐妹正在起诉乙烯雌酚(DES)药物的前制造商,要求得到不明损害赔偿。众多生产或销售这类药物的制药公司表示,乳腺癌和DES之间并没有明确的联系。DES是一种人工合成的雌激素,在上世纪30年...

  • 凯特王妃孕期饮食受民众追捧

    凯特王妃孕期饮食受民众追捧

    凯特王妃孕期饮食受民众追捧,喜欢,孕期,饼干,凯特王妃,孕吐,下午,甜食,主食,去年12月,英国王妃凯特·米德尔顿怀孕的消息引起举国欢腾。现在,处于孕期的凯特仍然是全社会关注的焦点。大家都想知道王妃的孕期生活是什么样子的?王妃孕期爱甜食据英国基督教邮报报道,凯特·米德尔顿和普通孕妇一样,在孕期的饮食上有着特殊的偏好,她十分喜欢各种小零食尤其是甜食。剑桥公爵夫人说整个皇室的人都很关心凯特,大家都在想办法帮助她缓解孕吐问题。怀过孕的女人都知道,孕吐让人很难受。我...

  • 在美国孕期抽烟仍是普遍现象

    在美国孕期抽烟仍是普遍现象

    在美国孕期抽烟仍是普遍现象,胎儿,怀孕,孕妇,药物,怀孕期间,导致,危害,报告,一份新的报告发现,有太多的美国妇女仍在怀孕期间抽烟,并且吸烟率随着种族的不同亦有很大的差异。研究人员发现,在过去的30天里,15至44岁的白人怀孕妇女中有近22%的人抽烟,同一年龄的黑人怀孕妇女吸烟率为14%,西班牙裔妇女为6.5%。然而,根据物质滥用和精神健康服务管理局的研究,黑人妇女在怀孕期间使用非法药物的速度最高,为7.7%,白人妇女为4.4%,西班牙裔妇女约为3%。根据这...

  • 原有饮食习惯无需打破,素食妈妈大胆做自己

    原有饮食习惯无需打破,素食妈妈大胆做自己

    原有饮食习惯无需打破,素食妈妈大胆做自己,素食,妈妈,食物,哺乳期,女性,蛋白质,热量,摄入,怀孕和哺乳都使女性需要更多的营养。孕妇每天需要额外补充300卡路里的热量,而哺乳期的妈妈每天则需要额外的500卡路里的热量。如果你对这些额外的热量感到惊慌失措,那么你大可不必担心,因为每天你生产出的母乳会消耗大约600卡路里的热量。这会让你的体重降下来。有很多女性在怀孕前就是素食主义者 ,她们认为素食可以使她们更健康。但是孕育婴儿需要补充更多的营养,素食妈妈究竟应该怎样...

  • 专家表示:孕妇相关礼仪必不可少

    专家表示:孕妇相关礼仪必不可少

    专家表示:孕妇相关礼仪必不可少,孩子,名字,专家,孕妇,肚子,果是,老板,怀孕,怀孕之后,孕妇们可能会遇到许多以前不曾遇到的人际交往问题。以下是礼仪专家为您罗列的几个孕妇在孕期常见问题,看看对你是否有所启发。Q:我的妈妈想要陪着我生孩子,但我宁愿她留在家里。我该如何说服她?A:如果这不是你想要的,尽早推翻她的这种想法。要温柔并且坚定地告诉她,分娩是一个亲密的场合,你想要和你的伴侣度过这段美好的时光。 不要简单的把“不”作为答案,这样很难让人接受。如果你无法说服...

  • 孕期应该成为你享受的时刻

    孕期应该成为你享受的时刻

    孕期应该成为你享受的时刻,孕妇,怀孕期间,孕期,肚子,健康,怀孕,缺觉,育儿知识,作为怀孕的妇女,会有许多的身不由己。最近,假期即将到来,准妈妈们应当如何在假期中过得舒心又愉快呢?专家认为,心情愉悦最重要。假期时人会比较多,孕妇应该时刻注意自我保护,但是适当的放松有助于胎儿的健康。不必太紧张,开心最重要。偶尔自我放纵一下如果肚子中是你的第一个孩子,一定要学会自我放松。当你成为一个母亲,你和你的肚子将成为这段时间全家的主要焦点。所以在怀孕期间,你一定要快乐地度过假...

  • 研究指出 孕期食物中碘下降构成新威胁

    研究指出 孕期食物中碘下降构成新威胁

    研究指出 孕期食物中碘下降构成新威胁,食物,孕妇,维生素,身体,药物,造成,宝宝,孩子,在其怀孕期间,大多数女性都知道她们需要得到各种各样的维生素和营养物质。但是很多孕妇在进补时忽视了自身的身体状况,所以效果总不是那么理想。近日,发表在美国医学协会杂志引起了广泛的关注,他们认为,在美国,孕妇食物中的碘含量逐渐下降,这已经对大部分孕妇构成了威胁。孕妇普遍缺碘研究发现,在美国,人们食物中的碘含量一直呈下降趋势,这有可能对母亲和未出生的宝宝造成负面影响。亚历克斯,这...

  • 美国新方针出台,孕妇获体重新标准

    美国新方针出台,孕妇获体重新标准

    美国新方针出台,孕妇获体重新标准,体重,孕妇,肥胖,孕期,女性,正常,胎儿,过多,《健康日报》12月20日消息称,据美国妇产科医师学院的新建议,比起体重正常的孕妇,那些超重或者肥胖的孕妇在孕期应该相应地少增加一些体重。新指导方针出台这一指导方针基于女性在怀孕前的体重状况,方针建议,超重的女性在妊娠后两个阶段增加15至25磅体重,而本身肥胖的孕妇不要增加超过11至20磅的体重。正常体重及以下的女性则要相应地增加更多的体重,分别为25至35磅和28至40磅。这样...

  • 研究表明:孩子一日需要两瓶牛奶

    研究表明:孩子一日需要两瓶牛奶

    研究表明:孩子一日需要两瓶牛奶,牛奶,维生素,孩子,儿童,过多,身体,精神,诊断,近日,有研究表明,每天喝两杯牛奶能够给幼儿提供足够的维生素D,并且不会降低其铁的含量。维生素D和铁是至关重要的营养物质,尤其是对成长中幼儿的大脑和身体。经这项研究证实,牛奶的消费量每日应超过两杯。维生素D好处多根据研究的背景资料,维生素D作为人体必要的元素之一,能够帮助人体吸收钙,也可以强化骨骼。维生素D还有助于预防自身免疫性疾病,呼吸系统和心血管疾病。在日常生活中,维生素D的强...

  • 研究质疑给肥胖孕妇的运动建议

    研究质疑给肥胖孕妇的运动建议

    研究质疑给肥胖孕妇的运动建议,女性,体重,肥胖,健康,孕妇,标准,怀孕,怀孕期间,《健康日报》12月14日消息称,一项小型研究表明,超重或者肥胖的孕妇很少能得到合理的运动建议,这样的建议包括健康地增肥及适当的运动。宾夕法尼亚州立大学医学院的研究人员表示,孕期体重增加过多对于超重和肥胖的女性而言影响尤为明显,因为她们本身就已经处于妊娠并发症的风口浪尖了。,研究人员分别采访了第一胎之后的12名超重及12名肥胖的妇女。她们中除了3人是在推荐的妊娠体重增加量之上,其他...

  • 孕期如何滋补才能保证宝宝的健康

    孕期如何滋补才能保证宝宝的健康

    孕期如何滋补才能保证宝宝的健康,叶酸,维生素,孕期,神经管缺陷,孩子,怀孕,造成,剂量,为了保证怀孕期间拥有最健康的状态,什么东西应该少吃,什么东西应该多吃,你知道吗?很多女人在怀孕之前,就想知道为了准备怀孕这一人生大事,应该补充些什么。等到她们怀孕了,很多女人又对是否应当加满营养摄取而怀有疑问。现在,就让我们来看一下,你需要些什么?叶酸叶酸是叶酸盐的一种补充形式,是B族维生素的一种,自然生成于绿叶蔬菜中。而绿叶蔬菜是我们每个人都应该多吃的!怀孕期间若叶酸不...

  • 拯救坦桑尼亚孕妇和宝宝的剖腹产计划

    拯救坦桑尼亚孕妇和宝宝的剖腹产计划

    拯救坦桑尼亚孕妇和宝宝的剖腹产计划,国家,分娩,剖腹产,孕妇,产妇,药物,时候,医疗,世界一直在宣称要挽救孩子的生命,但是却很少有人做最基本的一件事,那就是保证孕妇的生命安全。当坦桑尼亚努力完善医疗体系,更加关注女性分娩时所带来的阵痛的时候,所有产妇的艰辛也就得到心理上的偿还了。尽管像产后大出血、高血压以及感染等因素事实上已经得到了很好的预防,但在世界上经济落后的国家和地区,它们都可能导致产妇死于手术台上。10月2日的联合国大会上,坦桑尼亚总统贾卡亚基奎特在一...

  • 晨吐不止影响的不仅仅是孕妇的心情

    晨吐不止影响的不仅仅是孕妇的心情

    晨吐不止影响的不仅仅是孕妇的心情,孕妇,晨吐,恶心,脱水,时候,食物,妊娠剧吐,妈妈,晨吐对于所有孕妇来说都是一样的,不管是普通孕妇还是怀孕的王妃。凯特米德尔顿有着迷人的笑容、讲究的皇室穿着,经常坐着私人飞机到处漫游。很难想象像凯特王妃这样的人,也会陷入这些有损她魅力形象的琐碎事中来,那就是孕妇晨吐,而且是严重的晨吐。本周一,媒体曝光了剑桥公爵夫人凯特王妃怀孕的消息,她当时正因妊娠剧吐住院治疗。“妊娠剧吐是一种医学术语,它是用来区别可忍受的孕妇晨吐,以及频繁的且...

  • 饮食习惯教育

    饮食习惯教育

    饮食习惯教育,孩子,食物,饮食,饮食习惯,营养,进食,身体,造成,饮食习惯教育饮食习惯对孩子的一生都有影响,良好的饮食习惯会让其受益匪浅,而不良的饮食习惯则会产生不良影响。对此,家长们需要引起重视。那么,儿童饮食习惯需要遵循何种原则?如何培养良好饮食习惯?何为十大不良意识习惯?生病宝宝的饮食计划是什么?儿童饮食习惯原则饮食习惯与孩子的健康息息相关,家长们须引起充分重视。部分家长因为关爱孩子,长时间听从孩子的不当的饮食要求,此举是致使孩子出现偏食状况的因素之一。其...

  • 孕妇有压力新生儿可能会贫血

    孕妇有压力新生儿可能会贫血

    孕妇有压力新生儿可能会贫血,新生儿,怀孕,新生儿贫血,健康,儿科,性贫血,孩子,缺铁,据国外媒体报道,一项新研究显示,母亲在怀孕第一阶段若经常性承受压力,那么新生儿很有可能会先天缺铁性贫血,从而导致宝宝生理和智力发育都延迟。母体承受高压,新生儿遭罪铁在人体器官系统的发育中显得尤为重要,特别是对大脑的影响。新生儿贫血的可能因素有孕妇缺铁性贫血或者患有糖尿病,并且在怀孕期间伴有抽烟现象。早产儿、出生体重低以及多胎妊娠也都会增加新生儿贫血的风险。研究人员表示,这项...

  • 孕妇建档

    孕妇建档

    孕妇建档,建档,孕妇,产检,孕妇建档,体重,血压,腹围,宫高,孕妇建档妊娠十二周时,准妈妈可以去医院建立一个孕妇档案。档案是个孕期小册子,里面记录了准妈妈的基本信息、产检情况以及孕期注意事项等。那么,孕妇建档需要什么材料?孕妇建档要做哪些检查?孕妇建档的具体流程是什么?什么是孕妇建档它是指怀孕三个月的妈妈要去医院建立一份档案,里面会记录孕妇的基本信息、产检的基本情况等等。此外这个档案中还会介绍12次产检时间及项目、怀孕期间的注意事项等信息。建档有利于随时了解孕...

  • 4段奶粉

    4段奶粉

    4段奶粉,奶粉,孩子,营养,年龄段,段奶,配方,配方奶粉,喜欢,4段奶粉在孩子成长发育的过程中,很多家长都会选择奶粉来为孩子补充营养。而不同年龄段的孩子匹配着不同的奶粉,比如4-7岁的儿童就适合饮用4段奶粉。那么,什么是4段奶粉?4段奶粉有必要喝吗?4段奶粉哪个好?什么是4段奶粉4段奶粉其实就是一种适合四到七岁的孩子所饮用的成长奶粉,能够为孩子提供营养。4段奶粉是配方型奶粉的一种,为孩子成长补充所需的营养。但是与婴幼儿配方奶粉有差别的是,4段奶粉并不是孩子吸收营...

  • 孕期忠不忠,看男人的脸孕妈妈心明了

    孕期忠不忠,看男人的脸孕妈妈心明了

    孕期忠不忠,看男人的脸孕妈妈心明了,女性,女人,男性,报告,性关系,领导,中心,等级,香港路透社消息称,澳大利亚一项研究表明,即使是陌生的男人,女人只要看着他的脸就能判断他是否忠诚,而男人似乎没有相同的能力。生物学快报上的一篇文章写道,研究人员发现,女人通常是根据男人是否长得阳刚来作出这一判断的。这项研究是由西澳大利亚佩斯大学ABC卓越认知中心的吉莉安罗德领导的。“女人对于忠诚的判断与实际的不忠行为相关性不大。”,研究报告这样写道,“长相更男性化的男人被认为最...

  • 3段奶粉

    3段奶粉

    3段奶粉,奶粉,宝宝,身体,营养,产品,半岁,蛋白质,乳清蛋白,3段奶粉奶粉是按照使用者的年龄段来分类的,以此来满足各个年龄段宝宝对营养物质的不同需求,其中3段奶粉主要是针对于1-3岁的幼儿。那么,3段奶粉的特点是什么?3段奶粉价格是多少?又该如何选购3段奶粉呢?什么是3段奶粉根据不同年龄段的宝宝身体发育特点,人们开发出不同类型的奶粉,来满足宝宝对各种营养素的需求。一般而言,奶粉可以分为以下几个阶段:1段奶粉:适合于小于半岁的婴儿食用。2段奶粉:适合于半岁到...