健康的生活方式意味着健康的妊娠

根据一项新的研究，某些生活方式的因素可能会提高女性健康怀孕的机会。研究人员分析了5600多名在英国，爱尔兰，澳大利亚和新西兰的妇女的数据，以查明怀孕15〜20周的生活方式因素对于女性及其腹中胎儿可能产生的影响。

更健康的生活选择

根据这项研究，健康的生活方式的因素包括吃水果，有一个健康的体重，有较低的血压，有一份工作，不吸毒和酗酒。来自伦敦大学国王学院的妇女健康学术中心的露西查普尔和同事说：“鼓励妇女怀孕前和怀孕期间做出健康的选择‘可能会增加正常妊娠结局的可能性’”。

让妊娠变困难的因素

研究数据中的妇女，61％有一个容易的妊娠。与那些在澳大利亚和新西兰（63％）的妇女相比较，少数在英国和爱尔兰的妇女（58％）有一个容易的妊娠。

最常见的与妊娠相关问题是婴儿的胎龄太小（11％），高血压（8%），早产（4%）和一个危险的被称为子痫前期的尖峰血压（5%）。

研究人员说，女人可以改变生活方式因素之间潜在的危险（可控因素）是肥胖，高血压和药物滥用，包括酗酒。另一方面，改变生活方式减少出现问题的风险是从怀孕前一个月到怀孕后的15周工作内的高水平水果消费。

孕妇无法控制的因素之一便是贫穷，当然，这一因素也同样会增加妊娠的风险。患有高血压的妇女在怀孕时服用避孕药，有家族高血压史的妇女在怀孕期间会出血。

虽然研究确定了危险因素与妊娠合并症相关，但它并不能证明两者之间有因果关系，因此更多研究还需进行。