防辐射服有用吗？带你解密N个传言

不知何时起，防辐射服慢慢进入我们视野，品种花样繁多的防辐射服也让孕妇挑得眼花缭乱，但关于防辐射服的作用还一直处在争议中，防辐射服真的有用吗？电磁波会在防辐射服内叠加从而伤害更大吗？

观点一、我害怕 我要穿

央视曾经有过一期《“防辐射服防辐射”谎言？》引起广泛关注，其中证明了防辐射服的确能隔离电磁波，但对电离辐射的射线是没有效果的。

生活中的电磁辐射真的有那么大的影响吗？其实微波炉和电磁炉的辐射还是相当大的，但是只要孕妇原理高辐射场所，少用手机电脑，作息规律，防辐射服也是可有可无的。

观点二、别人都穿 我要穿

看着其他孕妇都穿着防辐射服护着小宝宝，我不穿总感觉亏待了胎儿。可是美国欧洲也没有那么普及防辐射服，周围姐妹之前怀孕也买过，干脆借一件讨个心里安慰也省的花冤枉钱。

二手防辐射服到底能不能穿呢？是有效果还是会加剧辐射呢？防辐射服是用可以吸收电磁辐射的金属纤维和纺织纤维混织而成的，理论上说，防辐射服也是有保质期的，经过多次穿着摩擦，导致金属断裂，防护效果也变得越来越差，所以虽然不会加剧辐射，但还是建议单人单穿。

观点三、防辐射服是唯一办法

有人说，现在是信息化的时代，工作娱乐都少不了电脑电视手机等电子产品，走哪都是辐射，如果不想穿着厚重的防辐射服，准妈妈们就要注意避免日常的辐射：

1.手机。现代人都是手机不离身，没事也要拿出来划两下才安心。准妈妈们还是注意点，手机接通电话时辐射最大，最好等到响了几声之后再接。

2.电脑。有准妈妈说，我工作就要成天对着电脑，没办法远离呀。电脑辐射最强的是显示屏后方，其次是左右两侧，所以尽量避免对着这些地方。

3.复印机、打印机。一直被认为是办公设施中辐射最大的，且不说辐射，光是油墨味就让人受不了，所以孕妇如果有文件需要打印，最好请人代劳，或者过段时间再去拿文件。

4.微波炉、电磁炉。光是听名字就知道辐射有多大了，所以孕妇们还是少进厨房，或者使用煤气灶、天然气等不会有辐射的厨具做饭。

5.外在远离高危辐射固然重要，内在强健身体也不容小觑。孕妇应该多吃胡萝卜、菠菜、红薯、肝脏、瘦肉、牛奶等富含维生素A的食物增强体质抵抗放射性物质。