找对方法 降低生产痛苦

如果你很担心分娩的痛苦，这很正常，你或许也听过许多类似的“恐怖”消息。事实上，不同的人分娩所经历的痛苦程度是不同的。对于一些孕妇，只需要调整呼吸，就可以顺利的分娩，但也有的孕妇需要止痛药的帮助。

产前跟医生做好沟通

女人在分娩的时候，为了减轻痛苦，有许多药物可以选择。但是，在之前一定要和你的医生做好沟通。

请记住，不同的分娩状况需要不同的缓解痛苦的方式。在你生产的整个过程中，你的医生会全程跟踪，并根据你的感受，为你选择合适的缓解方法。

只有你最了解自己的感受

得到疼痛缓解不应该使你感到不适。你是最了解你自己的感觉的人，所以只有你自己才能够决定，控制分娩痛苦的方法。同时，不必担心药物的安全性。在分娩过程中提供的所有药物都会考虑到你和你的宝宝的安全。

缓解分娩疼痛的方法分享

在分娩过程中，如果需要缝合的话，在阴道内或周围会有一个疼痛的区域，你的医生可能会使用局部麻醉。局部用药不会减少分娩过程中的不适。

区域麻醉（又称硬膜外麻醉或脊髓麻醉）是由麻醉师给药（疼痛医学博士）在分娩过程中帮你减少不适的一种方法。在硬膜外麻醉和脊髓麻醉，药物都放置在你的腰部附近的神经处来，在你清醒的情况下隔离痛苦。区域麻醉在分娩过程中可以大大减少疼痛。如果有必要进行剖腹产的话，也可以用这种方式来缓解疼痛。

全身麻醉会使你在分娩过程中处于睡眠状态。虽然安全，但除非在紧急情况下，全身麻醉是很少使用的，因为这种方式不能让你第一时间看见出生的孩子。

缓解疼痛的药物可以注射到静脉或肌肉，以减轻生产的不适。这些药物不能完全消除疼痛，但他们确实减少了疼痛。因为他们影响你的整个身体，并且可能使你和你的宝宝昏昏欲睡，这些药物主要用于在生产的前期，以帮助你休息和节约能量。

硬膜外与脊髓麻醉的区别

脊髓麻醉，药物是注射在硬脑膜内，周围的硬脑膜包围着脊髓和头部。硬膜外麻醉，药物是放在脊髓内的囊外，环绕着脊髓。脊髓麻醉比硬膜外麻醉，需要更少的药物。但它更容易引起头痛或低血压。