保护子宫 请向四种行为说“不”

女性的子宫素来被称之为“生命的摇篮”，承担着孕育新生命的重大责任，女性的健康与美丽也与子宫息息相关，女性对子宫的呵护就是对生命的呵护。对于种种伤害子宫的行为，女性一定大胆说NO，只有拥有健康的子宫，才能孕育健康的新生命。

1.私下堕胎

对于不少年轻女性来说，因为刚刚踏入社会，包括思想上的各方面都不成熟，还没有做好当母亲的准备，她们甚至有些是未成年人，在意外怀孕之后，因为害怕、声誉等多种负面影响，而选择偷偷堕胎。有些是在一些黑诊所，即无国家卫生许可，又无良好医德，女性在这些不正规的地方做流产手术，往往会导致子宫受损，不利于日后健康生育，有些甚至终生失去做母亲的资格。

2.滥用催产素药

生产是一个自然分娩的过程，必定要经历一定的痛苦和时间上的煎熬，在一些偏远的山村因医疗不能普及，往往当产妇出现难产等情况时，时有滥用催产素现象发生。滥用催产素可导致子宫破裂，产后大出血等恶性后果。当女性出现生产困难时，应该想尽一切办法就近就医，求助专业医生，或实施剖腹产。一些偏远地方的产妇，最好是在生产前期就做好相关准备，以防遇到生产困难时不能就近就医。

3.无医护人员情况下生产

目前仍然有很多地方女性自行在家分娩，请一个“接生婆”助产即可。此类“三无”情况之下生产往往危险四伏，不止是新生命受到巨大威胁，母亲的生命也危在一旦。家庭应该重视女性生产时所潜在的巨大危险性，坚持就医生产，避免生产过程当中有可能出现的意外险情，保障母婴生命健康。

4.私生活混乱

女性首先要做到爱自己才有时间和精力去爱孩子和家人，保持正确的一夫一妻观念，不放纵性生活，不与多名异性存在性生活；坚持适当运动，少长时间坐着或是蹲着，否则不利于盆腔血液循环，也就会压迫到子宫，有损日后“好孕”；平时不吃寒凉食物，少吃辛辣刺激性食物，避免对子宫造成刺激；拥有独立的生活圈子，独立自强，积极向上，保持阳光健康的心情，多吃水果和蔬菜，五谷杂粮，有助于卵巢和子宫的呵护。