如何让刷牙成为乐事
伴随儿童蛀牙率呈上升趋势，教孩子从小养成健康的口腔护理习惯比以往任何时候都更重要。
忙碌的家长常常会忽略孩子刷牙这个问题，通常不能首先想到关心孩子的牙齿。 然而，博士Alldritt解释说，孩子的牙齿从长出来开始就需要认真清洁。“我见过许多家长家里2岁的孩子还尚未开始刷牙。父母往往不知道这些事实，因为从来没有人告诉他们。”博士Alldritt说。
如何开始
博士Alldritt说，从孩子长牙那一刻起就需要照顾宝宝的牙齿，通常这时候半岁左右。寻找专为年幼的婴儿设计的牙刷非常有必要，它通常有一个非常小的头和毛非常软。对于让父母能够将牙刷塞进小家伙的嘴，博士Alldritt建议在你的手指上缠绕一块纱布或绷带，法兰绒面巾也可以，然后给他刷牙。
对于年龄超过18个月的婴儿，澳大利亚牙科协会（ADA）建议只用清水刷牙。从18个月至6岁，切换到低剂量的氟化物和温和的味道的儿童牙膏。6岁以后，孩子们可以开始使用成人牙膏。“在市场上儿童牙膏有ADA的批准印章的种类有很多，但家长应尽量避免购买那些高氟化物，绝不允许孩子吃牙膏。”Alldritt博士说。
最佳的口腔卫生提示
和任何年龄的成人一样，婴儿和孩子们应该每天刷牙两次 – 早餐后和睡觉前。当然，随着蛀牙率上升，家长更加需要注意自己孩子的饮食和糖的摄入量。对于带着奶瓶睡觉的婴儿来讲，博士Alldritt建议家长采用只许带水的原则 – 任何东西，包括牛奶，只要有害于牙齿，都要排除在外。
从专业的牙科护理上讲，ADA建议在孩子一岁时就开始看牙医。博士Alldritt说，”即使他们没有很多的牙齿，但这是一个很好的机会，爸爸妈妈可以了解孩子正确的口腔护理和正确的刷牙方式。大多数孩子应该每年要定期检查牙齿- 但是，这也要根据实际情况来制定，因为一些孩子比其他孩子更容易蛀牙。
一般情况下，博士Alldritt建议，家长应帮助孩子刷牙，直到他们到8岁为止。因为在那之前，他们根本就没有正确的刷牙技巧”。他补充说，孩子自己刷牙虽然是好的，但家长要在一旁督促，以确保刷牙刷的到位。
让孩子快乐地刷牙
对于小孩子，尽量将牙齿清洁作为洗漱的一部分，这样他们就会很快就接受，将刷牙作为日常生活的一部分。如果有一个哥哥或姐姐在现场，让孩子们一起刷，或让他们看爸爸妈妈刷。
让孩子参与其中。“让他们自己选择适合自己的牙刷，或者挑选刷牙时要播放的音乐，”Alldritt博士说，挑选好玩的可爱的牙科产品，如电动牙刷，这对孩子来说很新奇。还有一些有趣的iPhone和iPad应用程序，包括牙刷助手（在iTunes Store中0.99美元）和杰克逊刷牙（$ 0.99），其特点是有只小兔子可以带着他们一起刷牙。
