孕妈咪担心之最 中招了吗

在怀孕期间有各种各样的担心和恐惧是很正常的。这些恐惧来源于谣言、神话、情绪、荷尔蒙以及过来人的经验之谈。不过，只要在怀孕早期认清楚这些事实并且进行自我教育是很有帮助的，至少可以缓解你的恐惧感。以下这八条是孕期妈妈们最担心的事情：

1.意外流产

流产是怀孕妈妈们最担心的事情。而实际上，所有怀孕的女性只有不到20%的流产率。而且大多数是发生在怀孕后的前几周，通常是由于孕妇没有做好准备。

2.体重增加

很多爱美的女性比较担心怀孕期间会长胖。大约有14%到20%的孕妇会在产后保持她们原来的体重。不过练习瑜伽和有规律的运动会帮助你维持一个好的体型。

3.宝宝健康

妈妈们还比较担心的就是宝宝的健康。为了避免不必要的伤害，一定要注意自己的健康和安全，另外，要定期到医院做检查。

4.分娩疼痛

安全地度过了妊娠期，到了最后关头，最令人害怕的事情就是生孩子了。尤其是第一次怀孕的女性一定会担心分娩疼痛。不过现在由无痛分娩法以及分娩课程。

5.为人父母

在孩子还没有出生以前，孕妇就开始花大量的时间思考怎样才能做一个好妈妈、称职的妈妈。其实专家提醒，母亲是女人天生的职业，根本不需要担心会不会的问题。

6.压力太大

压力是导致产后抑郁症的主要原因，但是轻微的压力对孕妇是有好处的。压力是在释放母亲和婴儿多余的激素。

7.剖腹产

在大多数情况下，医生建议自然分娩，除非是遇到其他紧急状况，比如婴儿太大或者胎位不正等。

8.夫妻生活

一些女性担心自己在生产之后，身体不会恢复到以前的状态，会影响到夫妻生活。而事实上，母乳喂养不仅不会降低你的性欲，反而会使它增强