备孕前，女性必须了解的生殖健康

女性的生殖系统是一个脆弱而复杂的身体系统，因此采取些措施保护它不受感染和伤害，并且预防一些长期健康问题就显得十分重要。照顾好自己，做出健康的选择，有利于保护你和你的爱人。如果你怀孕了，保护你的生殖系统意味着掌握了自己的的健康。

这篇文章中主要关于孕前健康，孕前健康指的是女性和男性在适育期身体的健康状况，其重要目的是采取措施来保护胎宝宝在未来的健康。

学会避孕，爱没有意外

没有人会期待意外怀孕。但它总会经常发生。安全有效的避孕方法可以防止意外怀孕，这包括避孕、激素和阻断方法，以及永久性的避孕(绝育、结扎)。使用有效的避孕方法可以大大降低意外怀孕的几率。

关于抑郁症你应该知道

我们监测调查了一些育龄女性和产后抑郁症妇女的抑郁情况和治疗情况，发现抑郁症是普遍存在的。通常，备孕、怀孕或生孩子会增加患抑郁症的风险。而且，许多女性并不知道抑郁症有时也会因其他事情而产生，比如失去一个孩子或者有怀孕难的问题。女性也可能因为其他一些不明原因感到沮丧最后致郁。有一些方法可以让你感觉好一些，比如咨询或其他治疗方法。如果你认为你可能患有抑郁症，那么和医生进行交谈是第一步。

子宫切除术并不可怕

子宫切除术很直白就是切除女性子宫的手术。子宫是在女性怀孕时婴儿生长的地方。有时，症状过于严重，宫颈、卵巢和输卵管也会被切除。子宫切除术在美国十分常见，每三个人中就会有一个人在60岁之前做过这个手术。

不孕不育需要重视

不孕是指在经过一年的尝试后，仍不能成功怀孕。如果一个女性在35岁或更大年龄，不孕不育是基于6个月的时间段来判断。能怀孕但不能保住孩子的妇女也可能被看作不育。在美国，年龄在15到44岁的女性中，约有10%(6.1万)的女性难以怀孕或容易流产。

不必惊慌更年期的到来

更年期是女性在经期停止时的正常变化。一个女人已经连续12个月没有月经了，就说明其已经到了更年期。更年期通常在45-55岁之间。更年期的发生是因为，此时女性卵巢停止分泌雌性激素和黄体酮。

事实上，在美国，大约有一半的怀孕属于意外怀孕。然而良好的孕前健康对每个女性都很重要，这不仅仅是对那些计划怀孕的人来说。孕前健康意味着要控制和选择健康的习惯，同时要生活得很好，身体健康，对生活感觉就会良好。关注女性生殖健康，成就最美丽的你！