母乳喂养7误区，你有被坑过吗

母乳喂养对你的宝宝和对你都非常棒。对宝妈来说，母乳喂养有助于减少你患乳腺癌等疾病的几率。但是并不是所有关于母乳喂养的消息都是好的，还存在不少母乳喂养的误区，希望大家都能够注意。

✘ 母乳喂养会使你变瘦

这是一个巨大的误区。从很多宝妈的过往看来，母乳喂养并不会使你变瘦。目前看来，只有通过运动和健康的饮食会让你变瘦。

✘ 如果你压力很大不要哺乳

当你处在巨大的压力下，当然也可以哺乳。在一个充满压力的环境中给孩子哺乳有助于减少你的压力，并且帮助你的宝宝保持心理的健康。

✘ 母乳喂养的孩子没有办法得到充足的营养

这是不对的。很多妈妈认为他们的宝宝总是要吃奶，会这么想：他总是吃那么他是不是营养不够呢？事实上，母乳喂养的孩子比吃配方奶的孩子吃的更多。除此之外，对于很多孩子来说，喝奶的过程会让他们觉得很舒服，他们觉得这好玩，并且喜欢这样共同度过亲子时光。

✘ 你的乳房并没有感觉充盈，所以你奶量不够

如果你的奶水不够孩子吃，或者每两次哺乳之间隔的时间太长，你就会有这样的感觉。这是很正常的，如果你经常喂养你的孩子，你的乳房将会感到有足够的奶。

✘ 如果你正在母乳喂养的话，那么你不会怀孕

放弃这个念头吧，请记住：母乳喂养并不是避孕措施。

✘ 如果你的饮食不好，那么最好放弃哺乳给孩子喝配方奶。

并不是这样的，即使你可能每餐只有鸡蛋吃，对你的的孩子来说，母乳仍然好过配方奶。但是你也有可能因此陷入其他问题，没有充足营养的饮食会造成母乳产量的下降。这也就是说，给孩子带来的营养也将没有那么的充足。但是，母乳对于孩子来说是最健康的，除非你在服用某种药品，医生建议你不要给孩子喂奶。

✘ 母乳喂养会让妈妈无法获得充足的睡眠

对宝妈来说，母乳喂养意味着更多的睡眠。想一想吧，你是想半夜3:00起床然后拿一个奶瓶去冲调配方奶，谨慎地调试水温然后喂养孩子，还是孩子吃着你的母乳躺在你怀里乖乖安睡更方便呢？嗯，显而易见，和孩子睡在一起并且在孩子哭的时候直接用母乳喂养他，会让你获得更多的睡眠。而冲调配方奶粉很烦，你不得不半夜爬下床为孩子准备。