非常适合11个月左右的宝宝，可以吃固体食物，帮助训练吞咽和咀嚼能力。
作为乳制品，芝士（奶酪）可是当之无愧的补钙大王！所以，辅食中添加芝士，可以帮助宝宝通过饮食补充优质钙。
青椒的营养价值也很高，富含维生素A和维生素C等，可以促进消化，帮助脂肪代谢。
两个加在一起，做成小饼，不仅口感好，营养更是全面！
食材：花菜、肉青椒、面粉、芝士
做法：
1.花菜取头部最嫩的部位，切成碎末，加一点水打成泥状
2.肉厚的那种青椒，切成碎末
3.面粉+青椒末+花菜泥+芝士，搅拌成均匀的糊状
4.平底锅一点油，倒入糊糊，煎至两面金黄熟透即可
5.晾凉切盘，掰开有芝士流出。
补钙的营养小食，赶紧学起来！
做完以后，整个厨房都充斥着芝士的香味，简直迷人！
其实，这个小饼当全家人的早餐都不错的，如果是大人吃的话，可以适当加一些调料，喜欢吃甜的就放点白糖，喜欢吃咸口的可以加点生抽调味，配菜还可以追加胡萝卜碎和火腿肠碎，吃起来口感会更丰富哦~
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