关于精液 孕前你得知道的事

说到精液，真是有说不完的话题，这种男性特有的“精华”究竟还包含多少秘密呢？在备孕阶段的准爸准妈们在享受“性”福生活的同时，弄清这些“人类精华”的小秘密对生儿育女也是有帮助的哟！

1.一勺精液有多少营养

精液虽为“生命之源”，色泽虽类似牛奶但也没那么高营养。一勺精液的主要成分是水、维生素C、钙、镁，还有少量果糖。不过精液只含有5～7卡路里的热量，比稀粥的还要低。

2.貌比潘安精子质量也未必高

都说找男人就要找帅哥，不仅赏心悦目，后代也必将是个“小帅哥”，可是事实上又如何呢？一项最新研究已经证实，男性面貌的魅力和他们的精子质量居然成反比。研究人员对巴伦西亚大学的50位白种人志愿者进行了精液分析。同时把这些男性的照片展示给异性恋的男性和女性，让女性调查者从中选出她们中意的长期配偶，而男性调查者则从中选择他们认为会被女性选中的照片。

研究人员对这50位志愿者的面部特征进行了测量分析，最后把这些男性的面部特征与男性精细胞的运动性、形态学和浓度进行了对比。结果发现：英俊、阳刚的男性拥有的精子质量不如其他普通男性。

但是，这是否意味着英俊的男性精子质量就不适合养育后代呢？当然不是，只是提醒女性们可别只关注面子，忘了“里子”。

3.精子活力秋季强，“造人”最适宜

夏季天气炎热，不成熟的精子比例会比其他季节高；而春季和冬季，男人精子的尾部又容易出现缺陷，活动性差，难以受精。相比之下，秋季的男性精液质量是最好的，活动能力最强，最适宜受孕。对于打算生育的夫妻这时可以好好把握时机了。如果想要在秋季备孕，男性要注意戒烟戒酒，少蒸桑拿，饮食上多多食用羊肉、虾、鹌鹑等壮阳益肾的食物。

4.精液真有养生作用吗？

韩国最新研究发现，精液可以抑制女性卵巢癌的发生。不过这可不能说明吞咽精液就十分有益女性健康。此前我们已经知道精液对人体的营养价值可以忽略不计，而且精液里的各种营养成分、激素、溶菌酶等，在阴道吸收后才能发挥相应的生理效应。而吃到肚里后，在胃酸腐蚀下有效成分就会被分解和破坏。同时精液入口还要考虑健康的风险，如果想要尝试最好挑选固定的性伴侣。

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