产后吃掉胎盘高营养or高风险

胎盘是母体与胎儿间进行物质交换的器官，是胚胎与母体组织的结合体，由羊膜、叶状绒毛膜和底蜕膜构成。民间有说法称，产后吃下胎盘可以为产妇补充能量，增加乳汁分泌，同时还能够稳定产妇体内激素的平衡，降低产后抑郁症和产后失眠发生的几率。可是，吃下胎盘效果真这么牛吗？

有人产后会把胎盘风干，或是把胎盘研碎后加入药片，有人直接将胎盘炒入菜中，甚至还有人直接在产房中就把它吃掉了。不要觉得恶心，这种行为称为食胎盘行为，并且不仅仅是只有野生动物才有的一种行为，有些人类也会这么做。那么产后吃掉胎盘到底科学吗？

Θ 胎盘的作用

胎盘是母体与胎儿间进行物质交换的器官，是胚胎与母体组织的结合体，由羊膜、叶状绒毛膜和底蜕膜构成。胎儿通过胎盘与母体连接，母体通过胎盘给胎儿提供氧气、营养物质和激素，并带走胎儿产生的代谢废物。胎盘在整个孕期都会发育生长，这也是人体内唯一可以通过代谢排出体外的器官，当胎儿出生后，胎盘便会被排出了，排出的胎盘重约1磅，看上去又圆又扁。

胎盘中确实含有蛋白质和脂肪，但这些常见的营养物质也同样分布在日常食物中。有人说产后吃下胎盘可以补充体能，刺激泌乳，同时还能够稳定女性激素，降低产后抑郁症和产后失眠发生的几率。然而这些说法并没有得到充分的验证，仍需要继续研究。

Θ 怎么吃胎盘

常见的吃胎盘的方法是将胎盘进行干燥，然后研磨成粉末，密封成胶囊。如果你吃不下血淋淋、有腥味、看上去像原始器官的新鲜胎盘的话，胎盘胶囊是不错的选择。医院的助产士可以帮助你把胎盘加工成胎盘胶囊，但在加工过程中是否会出现营养价值的损失，我们还不得而知。

目前，对吃掉胎盘后产妇身体变化的研究还很少，所以我们还不能确切地说吃掉胎盘后是什么感觉。大部分产妇表示，吃掉胎盘后感觉身体状态更好，但这并不能表示吃掉胎盘对身体起到了有益的作用，或许胎盘只是安慰剂而言。还有些产妇说，吃点胎盘后感觉恶心，大家的感觉因人而异，但这些报道都是个人经验，没有科学依据。

Θ 吃胎盘的危害

现在还没有确切的科学研究表明，吃掉胎盘有益于产妇的恢复和产后健康，但却有一些证据证明，不科学地吃胎盘会对身体产生巨大的危害。如果你吃下了未经消毒处理的新鲜胎盘，可能会导致严重的细菌感染，即使做成胶囊，其中的细菌和病毒也会破坏胎盘的营养。

有些医院不允许产妇食用胎盘，或私自带走胎盘，所以如果你有食用胎盘的想法，在分娩前要先问清楚医院的法规政策。

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