孕妈肤质疑惑 你来问我来答

不少女性都会发现自己怀孕时皮肤变得暗沉，这是正常的么？又该如何对待这一现象？生产后这会消失么？关于这一系列的孕期肤质问题，小编这就给大家解答：

1.怀孕时脸上出现暗斑，是正常的么？

怀孕时，孕妇会出现皮肤暗沉并出现暗斑，这是正常的。深肤色的孕妇更容易出现这种情况。如果你家人也有人有黄褐斑，那你也很有可能会有。黄褐斑的影响在孕期时会变得更加显著。

通常斑点会出现在你的上嘴唇、鼻子、颧骨和额头，有时就像是面具一样。斑点有时还会出现在脖子上或下巴处。有时前臂或其他暴露在阳光下的身体部分也会出现色斑。

除此之外，你会发现自己部分皮肤在怀孕时，颜色变得更深，比如乳头、雀斑处、疤痕处或者生殖器。容易发生摩擦的地方，如腋下或大腿内侧，颜色也会变深。

这些变化可能都是由于怀孕时荷尔蒙的改变，荷尔蒙的改变会刺激身体产生更多的黑色素或其他决定你发色、肤色和眼睛颜色的激素。皮肤暴露在阳光下，也会造成肤色的变化。

色素沉积的部分将在生产后的几个月内逐渐消失，皮肤也会恢复原来的颜色，但是也会有一些人皮肤不会恢复颜色。

2.腹部的暗线是什么？

怀孕时腹部的暗色线叫做黑线。怀孕前，女性从肚脐到到耻骨处就有一条白线。但是你可能不会注意到它，因为它的颜色和周围其他皮肤的颜色是一样的。

黑色素的沉积不仅会让孕妇脸上出现色斑，还会导致腹部出现黑线。生产完的几个月内，黑线会逐渐褪色，恢复生产前的颜色。

3.如何防止怀孕时肤色变化？

肤色变化通常在生产完之后自行消失，但是你可以采取一些措施在怀孕期间安全的减轻肤色的变化情况。

（1）防止暴露在阳光下

这一点十分重要，因为阳光中的紫外线会加剧色素的堆积。不论是否是晴天，只要外出都要每天涂抹防晒指数大于等于30的全效防晒霜。实际上，哪怕你不打算外出很久，最好在早上散步时也做一下防晒措施。当你外出时，穿可以遮住露在外面皮肤的长袖衣服，戴上有帽檐的帽子。控制在阳光下的时间，尤其在10点至14点时。一定要防止日光浴。

（2）使用温和的洗脸奶和面霜

如果皮肤变色的问题困扰着你，可以暂时用面霜遮住，但是一定不要在怀孕期间使用皮肤漂白产品。生产后，肤色变化会自然消失的。

4.生产后如何护理肌肤？

生产完之后，要继续做好防晒措施。使用防晒霜、防晒衣，中午不要外出。在大多数情况下，皮肤不用做任何措施，就可以自然变回原来的样子。对于一小部分女性来说，含有雌激素的避孕药，会导致黄褐斑。如果皮肤变色会困扰你，可以考虑其他的避孕药。如果生产完之后的几个月，你的皮肤仍然有色斑，并且这个困扰着你，你可以向医生寻求帮助。

5.皮肤变色是否是疾病的征兆？

特定类型的皮肤变色可能是皮肤癌或其他问题的象征。所以如果你的皮肤变色伴有疼痛、敏感、发红或流血，一定要及时就医。皮肤科医生会确诊变化的原因，并且会告知你是否需要治疗。