尿频≠尿路感染 准妈须知

正常女性怀孕后，由于子宫的不断增大，所以便会压迫刺激到膀胱，从而引起尿频，这种情况在孕早期和孕晚期尤为明显，甚至有些孕妇会出现漏尿的现象。孕妇出现尿频现象不必过于惊慌，这属于孕期的正常现象，这种现象在产后会自然消失。但不少孕妇常把孕期尿频和尿路感染相混淆，下边就让我们来区分认识。

△ 孕期尿频

表现

孕妇尿频的表现是小便次数明显增多了，平均每两个小时以内就要小便一次。但是，小便的时候不会出现尿急、尿痛、发热、腰酸疼等现象，而且，尿色正常，不会浑浊，更不会出现血尿现象。如果通过尿液检查，往往没有红细胞或者白细胞数量异常等炎症表现，一般产后便会恢复正常。

怎么办

1. 注意晚饭后要尽量少喝水，而且睡觉之前要排空膀胱，这样才更好地保证孕期睡眠质量。

2.可以做缩肛运动和骨盆放松练习，以减缓尿频症状，而且可以防止出现漏尿等现象。

3.注意平时不要憋尿，要尽量一次排净，这样可以避免膀胱受到感染。

△ 尿路感染

表现

尿路感染和孕期尿频的表现很像，但也有明显区别。前者不仅小便的次数增多，同时可能伴有尿急、尿痛、发热、腰痛的现象，而且总感觉尿不干净。此外，排泄出来的尿液比较浑浊，甚至还有可能出现血尿现象，而通过检查也可以发现尿液中有大量的红细胞、白细胞、尿蛋白等。

怎么办

1.可能会出现漏尿症状，需要勤换内裤或者护垫，另不要憋尿，以免使情况加重。

2.白天多喝水，可以使得尿量增多，有利于缓解尿路感染的症状。

3.如果尿路感染的情况比较严重，或者明显感觉尿道口刺痛或者是小腹痛，那么就要及时诊治。