天气热，胃口差，我家吃海鲜比肉受欢迎，今天看到肥肥的花甲买了2份花甲，刚好入了一箱健力宝，可以用来煮花甲妥妥的！
没错！你没听错！是健力宝煮花甲，其实这不是什么黑暗料理，可乐鸡翅都有了，怎么不可以健力宝花甲呢？
花甲又叫蛤蜊，无骨 刺，高蛋白，高微量元素，高铁，高钙，少脂肪的有益海鲜，我家娃最爱吃了。
材料：,
花甲700克，健力宝半罐，酱油1大匙，姜片5片，葱2段，蒜头5粒，油15克，盐1克。
做法：
①花甲提前浸泡，让它吐沙，我泡水至少半天。
②花甲洗净沥干水备用，姜葱蒜香芹切段，葱要分开葱白与葱绿，葱绿留小段后放。
③炒锅热一锅水，温水时下花甲，转大火快速焯至花甲刚好开口，马上捞起沥干水。
④另起油锅，热油后，下姜葱白蒜头爆出香味。
⑤放入花甲翻炒一下。
⑥放健力宝翻炒。
⑦加酱油，盐，加盖煮到花甲完全开口入味，约5分钟。
⑧最后上碟前撒葱绿拌匀，OK！
好吃到舔壳，用黑豆酱油炒的花甲，海鲜与酱酒味超搭，而健力宝偏甜所以没加糖，能突出了花甲的鲜味，同时并不喧宾夺主，一上桌就光盘，完美！
0失败的简易版双皮奶，2种材料就能做！，牛奶，白砂糖，鸡蛋，柠檬汁，蛋清，材料，双皮奶，做法，如果家里有朋友来做客，非常适合做这一碗双皮奶作为饭后甜点！关键做法超简单！0失败！大家赶紧来试一试吧~材料：牛奶200ml（选用全脂牛奶为佳）、鸡蛋2个。做法：1.牛奶倒入锅中加热至边缘起小泡，放一边晾温待用。2.两个鸡蛋只取蛋清，加10g白砂糖，几滴柠檬汁，搅拌均匀。3.温热的牛奶倒入蛋清中，搅拌均匀，过滤一遍。4.包上保鲜膜，戳几个小洞，水沸后，放入蒸锅中大...
超赞的肉松酱油烤饭团，小孩大人都爱吃~，海苔，肉松，饭团，米饭，做法，白芝麻，酱油，少许，家里有剩饭不想浪费怎么办？那就做一份超好吃的肉松酱油烤饭团吧！捏好的饭团刷上灵魂酱汁，平底锅煎一下，好吃到跳脚哦~！下面让我们一起来get吧，真的很好吃，或者米饭中加点火腿丁，胡萝卜碎，青菜之类的混合均匀，在整理成三角形，也可以的哈！总之，随自己喜欢，做法不固定大家可以发挥自己想象做起来哦！食材:米饭 一盘海苔 4袋肉松 适量做法:1.首先，把海苔提前减成丝备用2.在...
这样的儿童酱油，可别再给孩子吃啦！，酱油，儿童酱油，营养，标准，宝宝，口味，清淡，食盐，说起儿童食品，许多家长都默认这类食品更健康或要求更严格，秉持着“毕竟是给孩子吃的，谁都不敢马虎”这样的想法。然而市面上许多的儿童食品，真的就是坑！只不过是商家拿“儿童”做噱头卖产品罢了，实际上产品的品质一言难尽。去年江苏省消保委，委托第三方检测机构采购120批次酱油检测，通报不符合国家相应标准的29款酱油，主要集中在标签标识、营养成分标注和品质指标方面不合格。其中也包括了5款...
海鲜美味可口，准妈妈该怎么吃？这些讲究你都知道吗，海鲜，准妈妈，鱼类，孕期，健康，正常，预防早产，发育，尽管海鲜美味可口，但并不是任何人都能吃的，也不是想吃多少就可以吃多少。对于准妈妈而言，海鲜可以吃，但有一些细节要注意，快来看看吧。准妈妈吃海鲜的注意事项准妈妈吃海鲜时，以下5点一定要牢记在心：1.最好不要吃鱼皮鱼皮嫩滑可口，很多准妈妈都喜欢吃。但育姐要告诉大家，鱼皮中含有不少污染物，准妈妈最好不要吃。如果确实想吃，也要将鱼皮刮干净，然后洗净煮熟后再吃。2...
孕妇吃酱油宝宝会变黑？你真的想多了！，宝宝，皮肤，酱油，妈妈，导致，食物，孕期，期吃，有的宝宝皮肤有点黑，不像其他宝宝那样细腻白嫩。家里的老人就说了：“宝宝生的这么黑，都怪你孕期吃那么多酱油！”真的是孕期吃酱油导致宝宝皮肤黑吗？今天育姐就给大家科普一下，快来看看吧。孕期吃酱油，真的会导致宝宝皮肤黑吗？这种说法是错误的，孕期吃酱油并不会导致宝宝皮肤黑。长久以来，人们对食物有以形补形的观念，比如吃脑补脑、吃肝补肝、吃深色食物会导致皮肤变黑、吃浅色食物会导致皮肤变白...
海鲜并非忌讳，准妈妈也可以放心吃~，海鲜，准妈妈，孕期，胎儿，功效，鱼翅，毒素，导致，有孕后，准妈妈们特别注意饮食，特别是孕早期。因为担心吃错东西造成流产，大家纷纷抛弃海鲜等各种美食，好惨呀！其实，进入孕中期之后，大家无需太纠结，好多东西可以适当吃一些，还能补充营养促进胎儿发育呢~海鲜的种类那么多，究竟有哪些准妈妈在孕期可以吃呢？√ 虾类准妈妈在孕期常常会因为缺钙出现水肿或抽筋等情况。虾类含有大量钙质，准妈妈吃虾或吃虾皮可以有效补钙，从而避免发生以上情况。而且它...
哪些海鲜适合给孩子吃？看这篇就够了，海鲜，宝宝，宝妈，海鱼，孩子，含汞，鱼类，鳕鱼，怎么给宝宝安排更科学、健康的辅食，让无数宝妈费了不少心思。其中，宝宝适合吃哪些海鲜难倒了很多宝妈。现在，小编来给大家排忧解难了，告诉大家什么海鲜适合宝宝食用，快来看看吧。* 河鱼or海鱼哪个好？一般说来，相对而言，河鱼和海鱼小编更推荐后者。首先海洋水体污染相对更少，其次海鱼刺也少一些。若给宝宝选择河鱼也无不可，建议选择生长在水体环境较好的鱼，比如污染少的溪流或水库等。至于养殖还...
【育网辟谣】准妈咪吃酱油，BB会变黑？，酱油，宝宝，皮肤，变黑，准妈咪，孩子，准妈妈，番茄，生活中，我们经常用酱油来当调味品，让食物更有滋味。但是有很多人觉得孕妇不能吃酱油，因为在孕期吃酱油，孩子的皮肤会变黑。那么这个说法是真的吗？本期《育网辟谣》就为大家揭开这一秘密。准妈咪吃酱油，BB会变黑。在孕期吃酱油，宝宝会受影响，皮肤会变黑。孕期吃酱油并不会影响宝宝的肤色。吃酱油并不会对孩子的肤色造成影响，准妈咪可以适当食用。酱油的色素并不会被人体吸收我们先来...
酱油真有幼儿专用？噱头罢了，酱油，菌菇，儿童酱油，生吃，海鲜酱油，儿童，卫生，海鲜，对于具有“选择恐惧症”的人来说，到了超市看到整整一货架的酱油，是不是头疼？是不是不知道选哪个了？其实选择酱油很有学问，不信，继续往下看！“酱油不是油，酱油不是油”，好有魔性的一句话！但是现在的酱油再也不是你以为的酱油了！知道真相的你眼泪千万别掉下来！超市的酱油品种多的让人眼花缭乱，生抽、老抽也就算了，现在还有海鲜酱油、菌菇酱油、增鲜酱油、儿童酱油等。有些听也没听过，但是这些酱油的价...
孕期馋海鲜 七要诀快收藏，海鲜，孕妇吃海鲜，孕妇，胎儿，健康，好处，孕期，造成，海鲜含有丰富的蛋白质和微量元素，而且胆固醇比较低，营养价值很高，加上烹调起来后特别的鲜甜，因此，人们喜欢在生活中多吃海鲜。孕妇多吃海鲜有一定的好处，但是，并不是所有的海鲜都适宜孕妇吃，而且，吃海鲜也有它的注意事项。孕妇吃海鲜的好处孕妇吃海鲜好处多多，因为海鲜含有孕期所需补充的蛋白质、钙质、维生素等等，而且胆固醇比较低，所以适合孕妇吃。此外，孕妇吃海鲜对胎儿也有好处，有利于胎儿的大脑发...
过年美味多 大肚婆能吃海鲜吗，海鲜，胎儿，孕妇，发育，鱼类，孕期，孕妇吃海鲜，不饱和脂肪酸，马上过年了，腹中有娃的准妈妈享受美食可要悠着点，万万别胡吃还吃，有的食物要谨慎吃，比如海鲜。那么，准妈妈吃海鲜要注意哪些事项呢？海鲜的营养价值1.矿物质如钙、锌、碘、硒等等，不仅仅可以满足孕妇的营养需求和胎儿的发育需求，而且，可以避免由于缺乏某些营养物质而引起孕期疾病。2. 优质蛋白质海鲜富含优质蛋白质，含有多种人体所需的氨基酸，而且含量都比较高，对于孕妇和胎儿的健...
辅食没味？放酱油不放盐，孩子，食盐，器官，健康，婴儿，食物，辅食，摄入，婴儿的食物以清淡营养为主，尤其是刚刚添加辅食的孩子，他们的身体内各种代谢水平和器官的排毒功能都还没有发育完全，食盐的摄入不利于他们的健康排泄，对孩子的健康成长会造成影响。因此，家长应尽可能地在孩子的食物当中少放盐。选择辅食时要看含盐量正常情况之下，商家都会在婴幼儿儿辅食之上清楚地标注含有的相关成分，而食盐作为不利于孩子健康成长的添加物，也会标注在内。家长们在为孩子选购辅食之间，就要明确查看，...
奇葩!女童被逼嫁花甲老人，孩子，文化，女性结扎，期间，服饰，萝莉，新婚夜，通水，Younis今年13岁，在学校里和其他孩子一样载歌载舞，谁也不会把她和童婚联系起来。但是Younis在9岁那年，她曾被逼迫嫁给一个男人，而这个男人已经是78岁高龄，完全能做她爷爷。原始部落奇葩习俗 童婚随处可见据悉，Younis出生于肯尼亚一个叫做Samburu的原始部落，这个部落比较封闭，很少与外界交流，至今还没有通电通水。因为该部落离学校很远，所以部落里识字的人很少。而文化的闭...
吃海鲜 孕妈尽量吃熟的，海鲜，准妈咪，怀孕，摄入，女性，海虾，流产，导致，海鲜味道鲜美，营养丰富，是很多女性的钟爱。平时女性可以适当地吃些海鲜，但不宜过多摄入，因为多数海鲜性寒，吃多了不利于健康。怀孕之后准妈咪们吃海鲜就更要注意了，有些海鲜有活血化淤的功效，严重可诱发流产，日常饮食一定要非常小心。1.准妈咪们不宜吃蟹类海鲜中蟹类味道鲜美，尤其是蟹黄，那可是不少人最爱的美味，有些人甚至冲着蟹黄才吃蟹。但怀孕后的准妈咪们却不宜吃蟹，因为蟹类有活血化淤的作用，吃蟹可...
8箱200只胎盘遭截 车主谎称是海鲜，胎盘，江西，胎儿，人体胎盘，海鲜，干后，医学，紫河车，国家卫生部明确规定：禁止买卖人体胎盘！然而，近日江西高速交警截获一辆面包车，车内转载的8箱“货物”着实让人震撼！据悉，8只箱子共计装有200多只人体胎盘。车主被拦截后，先是撒谎称其为海鲜，随后瞒不住了才交待，这些是从江西的赣州、吉安等地的医院收购来的胎盘，原准备运往河南加工，进行销售。被查获的8箱胎盘胎盘是人体组织，传统的医学认为：胎盘洗干净烘干磨成粉后食用，烘干后的胎盘...
烤海鲜 孕妈饮食必须杜绝，孕妇，烤海鲜，维生素，孕妇吃，鱼类，食物，引起，导致，众所周知，吃鱼会让人变的聪明，因为鱼类等海产品都含有丰富的营养物质，对人体健康非常有益。在繁多的吃法中，熏烤式的海鲜很受大众欢迎。可是，孕妇吃熏烤海鲜安全吗？是不是每种海产品都适合孕妇食用？这些问题都值得我们认真思考。怀孕期间吃烤海鲜安全吗？熏烤的海产品和鱼类含有丰富的营养物质和维生素A、维生素D（大量存在于鱼肝油中）。它们还含有大量的维生素B群，包括烟酸、维生素B12、维生素B6...
海鲜 孕妇谈之色变有无必要，海鲜，孕妇，鱼类，儿童，贝类，怀孕，发展，生长，淡水鱼和贝类之类的海鲜，给人们提供许多的营养价值。它含有高蛋白，低脂肪和丰富的ω-3脂肪酸。当你怀孕的时候，海鲜应该是饮食的一部分，但是当你吃鱼类和贝类食物时有些重要的东西必须牢记。海鲜对孕妇的好处海鲜提供的ω-3脂肪酸对怀孕妇女的及其发育中婴儿的健康有很多益处。一项2002发表的英国医学杂志研究发现，那些经常在他们的头三个月吃鱼的女性可以降低她们早产和婴儿出生体重的危险。除此之外ω-...
过量酱油或致使青少年昏迷，过量，昏迷，酱油，导致，高钠血症，状态，神经系统，细胞，根据中华急诊医学杂志中的案例研究分析，一位19岁的青少年在一次比赛中，由于饮用了一夸脱的酱油从而出现了危险的钠过量，后来由于抢救及时，最终得以幸存。在少年喝完一夸脱的钠味调味品后，他就陷入了昏迷和癫痫的两种状态。 后来他被紧急送往医院，医生确定他患了高钠血症，这是体内盐失衡的一种代谢条件。酱油里的过量钠致少年昏迷最终医生断定，他从酱油里摄取了160到170克的钠，这个剂量对他的体...
孕早期宜常食干水果，健康，维生素，女性，怀孕，胎儿，孕妈妈，营养，怀孕期间，适当的营养是非常重要的，特别是在怀孕期间。对于婴儿的健康来说，其中一个最重要的决定因素是母亲的饮食。孕妈妈保持一个健康均衡的饮食，可以保证宝宝成长和发展所需的营养物质。在早期妊娠阶段，干的水果已经被证明是一种健康有益的食物。1.平衡膳食根据育儿专家的介绍，婴儿的重要发展几乎全部在母亲怀孕的第一阶段中完成。其中主要包括心肺和大脑的整体发育。有生育经验的女性都清楚，因为前几个月较为厉害的妊...
儿童滥用日常烘焙材料或致命，孩子，健康，严重，导致，肉桂，烘焙，材料，肉桂粉，《健康日报》12月26日消息称，一位专家警示家长，节假日一些烘焙原料包括肉桂、肉豆蔻及蜜饯的滥用可导致孩子严重的健康问题，甚至是死亡。洛约拉大学卫生系统急诊室最近接待了一大批9岁儿童，多数都是尝试所谓的“肉桂挑战”所带来的麻烦。网上有成千上百的视频警告人们关于这种活动的危险性，这种挑战要求参与者吞下一大口肉桂粉，而不允许喝一口水。克里斯蒂娜博士是急诊室的毒理学家，她在大学新闻发布会上...